亞太日報 丁寧當我們吃含糖的食物時，要注意食物中含糖的方式。專門研究運動營養的註冊營養師Rayanne Nguyen表示，不含天然糖分但添加了糖分的食物，如鬆餅或蘇打水，與天然含糖食物(如新鮮水果)對身體的影響是不同的。如果你的目標是吃盡可能健康的飲食，你應當限制食用添加糖的食物。按照美國農業部的建議，你也應該每天喝兩杯水果汁，且選用
英國當地時間14日下午4時，布克獎評審團以在線直播的形式公佈了本年度布克獎短名單。評審團主席、哈佛大學歷史學教授Maya Jasanoff介紹說，入圍的六部小說都有讓人沉浸的力量，無論是故事本身還是寫作方式都能讓人沉浸其中，且都具有在疫情時代重新審視生活的力量；同時這些作品是全球性的，來自全球的作者和設定讓我們從被侷限的空間——家裏—
亞太日報 艾仁據雅虎新聞報道，英國心臟基金會（BHF）2019年的一項研究發現，死於心臟病的75歲以下的人在50年來首次上升。該機構高級心臟病護士阿什利·李表示：“心臟病過去被視爲老年人的疾病，特別是老年男性，但這項研究表明，包括女性在內的年輕人也面臨風險。”那麼，想要照顧好你的心臟，你需要做什麼呢？心臟1.jpg爬樓梯來自加拿大麥克
據中消協網站消息，中秋、國慶“雙節”臨近，外出遊玩、朋友聚餐、購物娛樂、家人團圓等將成爲衆多消費者假期的主要安排。爲更好享受假期生活，防範有關消費陷阱，中消協提示：享受“雙節”假期，消費者要多一分理性，經營者要多一分擔當。中消協稱，購買月餅、大閘蟹要防坑避雷；理性看待“打折”“促銷”“保健”“無糖”等概念，按需購買，避免浪費。
亞太日報 艾仁據福布斯新聞網報道，當地時間12日，美國前總統特朗普在訪談節目中痛斥拜登政府從阿富汗撤軍的行爲，並宣稱中國和俄羅斯會從中受益。在特朗普看來，“無能”的拜登犯了一連串錯誤：美國從阿富汗的狼狽撤軍不但看起來像是投降，而且還遭遇了恐怖襲擊，造成13名美國士兵死亡。此外，美國還讓塔利班在“未開一槍”的情況下繳獲了大量美國軍事裝備
時光荏苒，今天是“9·11”恐怖襲擊事件20週年的日子。過去20年裏，美國以“反恐”爲名發動阿富汗戰爭，在阿富汗保持了近20年軍事存在，駐阿美軍也於近日全部撤離阿富汗。在“9·11”事件20週年之際，聯合國國際法委員會委員、中國外交部國際法諮詢委員會主任委員黃惠康：20年來，如何看待美式反恐？美軍的黯然退場，對國際反恐形勢帶來哪些影響
亞太日報 牧之近日，美國加利福尼亞州有議員提交申請，要求州政府立法，將性行爲中擅自取下避孕套這一舉動視爲非法，受害方有權向擅自取下避孕套的加害方提出賠償要求。這也是全美第一個將這一行爲定義爲非法的州，據悉，紐約州和威斯康星州也有議員同樣在推進這一條款寫入州法律條文之中，而最早的嘗試可能開始於2017年。這一法案如果在加州獲得通過，就表
亞太日報 牧之近日來的內地娛樂圈可謂風雲突變，從加拿大籍男星吳亦凡鋃鐺入獄開始，再到女藝人鄭爽和相關人員因稅務等一系列問題遭到封殺或調查，而後又有少年偶像團體“天府少年團”成團幾天後就宣告解散。故事最高潮爲廣電總局發文抵制不良飯圈文化，禁播偶像養成類節目，下架娛樂明星排行榜等重磅限流手段。事已至此，無論是否關注娛樂圈，大多數人都明白了
對老年人來說，死亡、孤獨、虛無和有限性這四個生存困境，近在咫尺，他們的體驗比年輕人更真切也更強烈。沉迷網絡，正是老年人克服存在困境的方式。最近公佈的數據顯示，我國60歲及以上羣體的網絡普及率爲38.6%，其中，有超過10萬老人日均在線時間超過10個小時。以前，我們更多關注的是青少年沉迷網絡，現在我們發現老年人沉迷網絡也已成爲不容忽視的
亞太日報 一丁作爲人類，我們與許多外來的微生物，比如細菌、病毒、寄生蟲，共享我們的環境。人體通過免疫系統來盡力對付這些入侵者，那我們能做些什麼來支持我們的免疫系統呢?除了已知的免疫調節物，如充足的體育活動和健康的飲食，這些是少數幾種可以幫助支持免疫系統的食物和補充劑。可以幫助你的身體對抗新冠病毒、感冒和流感的食物：1. 五顏六色的水果
亞太日報 Shannon中國在過去的四十年中所取得的巨大且令人印象深刻的成就，刺激了學者和政治家們的爭論：在東方似乎不可阻擋的崛起中，西方，包括美國，作爲世界政治和經濟主導力量的衰落是否不可避免。新冠疫情重創了中國，使其自金融危機以來的首次快速經濟增長停滯不前。但2021年第一季度，中國經濟依然比2020年增長了18.3%，使其穩居世
亞太日報 艾仁在涉及一系列演藝界名人的醜聞之後，中國國家廣播電視總局9月2日發佈通知，要求進一步強化對娛樂行業的管理，強勢整頓“飯圈”亂象，引發外媒關注。通知明確要求堅決抵制違法失德人員，在選用節目演員及嘉賓上要嚴格把關，政治立場不正確、與黨和國家離心離德的人員堅決不用，並呼籲大力弘揚中華優秀傳統文化、革命文化、社會主義先進文化，堅決
一週時間不長，卻被太多新聞刷屏。亞太日報依據全球用戶閱讀數據，每週六推出中、英文每週熱點新聞。理清每週世界大事，看清造就歷史的每個細節。過去一週，你應該知道的。1. 快訊！菅義偉說出放棄競選自民黨總裁原因：想集中精力應對新冠1.png日本廣播協會（NHK）3日最新消息，日本首相菅義偉在自民黨黨內會議上宣佈將不會參加自民黨總裁換屆選舉。
取消明星藝人榜單，正在成爲投入娛樂圈中的一枚深水炸彈，牽一髮而動全身，而毋庸置疑的是，只有深刻觸及和打破飯圈亂象背後的利益鏈條，讓每個環節都動起來，才能真正還娛樂圈以清朗。
房子從哪來？價格付得起？能否住得好？ 買不起房、租不好房的難題如何破解？ “根據有關調查，大城市有70%的新市民和青年人是靠租房來解決住的問題，然而租金付得起的房子區位比較遠，區位比較好的租金又比較貴，這成爲新市民、青年人買不起房和租不好房的一個現實困難。”住房和城鄉建設部副部長倪虹今天在國新辦舉行的“努力實現全體人民住有所居”新
亞太日報 艾仁據“政客”網站報道，26日發生在喀布爾機場的自殺式襲擊造成至少170人死亡，其中包括13名美軍士兵，這標誌着美國所謂“永遠的戰爭”接近尾聲，也引發了有關美國總統拜登處理撤軍問題的激烈討論。拜登曾承諾，美國從阿富汗的撤軍將“安全有序”，並優先考慮美軍的安全。然而，人們看到的是絕望的阿富汗人民追飛機的慘烈畫面。國會議員感到沮
简体中文
