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亞太日報 | 想要預防新冠肺炎,試試這幾種食物

亞太日報 一丁作爲人類,我們與許多外來的微生物,比如細菌、病毒、寄生蟲,共享我們的環境。人體通過免疫系統來盡力對付這些入侵者,那我們能做些什麼來支持我們的免疫系統呢?除了已知的免疫調節物,如充足的體育活動和健康的飲食,這些是少數幾種可以幫助支持免疫系統的食物和補充劑。可以幫助你的身體對抗新冠病毒、感冒和流感的食物:1. 五顏六色的水果