亞太日報 Eric美國疾病控制與預防中心(CDC)的數據顯示，每10個美國成年人中就有6個患有慢性疾病，而許多常見慢性病基本上都與炎症有關。雖然炎症看起來很恐怖，但研究表明，日常生活中增加某些抗炎食物的攝入量就可能緩解炎症。史蒂芬·岡德里博士稱炎症是大多數疾病的根源，包括糖尿病、心臟病、關節炎、自身免疫性疾病和癡呆，如果你之前有以下這
亞太日報 暮又星巴克在第二大市場中國繼續擴張。儘管在2022財年第一季度星巴克在華新店增長強勁，但總體利潤低於預期。據商業內幕報道，在3月18日錄製的Motley Fool Live》節目中，撰稿人馬特·弗蘭克爾以及專業人士討論了“金融制裁”可能是這家咖啡巨頭國際業務中最大的短期風險。2.jpg幾日前，星巴克官方已經發出公告，年已70
亞太日報 暮又水果、蔬菜、全穀物、堅果、種子和豆類不僅富含植物化學物質，有助於對抗癌症和心臟病，還富含纖維，有助於減肥。羅德島大學營養和食品科學教授瑪雅·瓦迪維盧對《今日》雜誌表示:“全植物性食物的纖維和植物化學物質，營養豐富，對膽固醇和血壓等病症有積極影響。然而大多數美國人都沒有攝入足夠含量的植物性食物。”專家進一步指出，每週吃一些
亞太日報 Hannah新的研究表明，每天喝兩到三杯咖啡與延長壽命有關，同時患心臟病的風險也更低。“由於咖啡會加快心率，有些人擔心喝咖啡可能會引發某些心臟問題，”澳大利亞墨爾本阿爾弗雷德醫院和貝克心臟研究所高級作者兼心律失常研究負責人Peter Kistler說，“但我們的數據表明，每天喝咖啡應該被列爲心臟病患者和無心臟病患者健康飲食的
亞太日報 Eric儘管爲抗擊新冠疫情傳播而採取的一系列限制性措施給香港經濟帶來了壓力，但最新研究顯示，香港在全球主要國際金融城市的排行中排到了全球第三，僅次於紐約和倫敦。在每半年該發佈一次的，由中國發展研究院和倫敦智庫Z/Yen Partners編制的第31期全球金融中心指數中，香港排名第三。香港政府發言人對此表示：報告重申了香港作爲
亞太日報 Eric肌肉和骨骼，並稱爲人體的2大“發動機”，是人類進行活動和行爲的基本支撐和基礎。尤其對於中老年人而言，因爲年齡的增長，肌肉也會因爲連接神經的疲軟和變得萎縮，身體中肌肉的佔比降低，人也會出現例如四肢無力，雙腿痠麻，抽筋等負面健康狀況。相反，如果朋友們在中老年時期，能夠進行有效的鍛鍊，延緩肌肉衰老的時間，提高身體肌肉的質量
亞太日報 Eric如果你喜歡在和朋友聚餐的時候喝杯雞尾酒，或者每天在家都小酌一點紅酒的話，那你就要注意了，你的腸道可能會有些問題。營養學家安西婭·利瓦伊是一名醫學碩士、註冊營養師，以下是她關於酒精與腸道健康的一些看法。利瓦伊說有研究顯示酒精會引發炎症。研究表明，長期的腸道炎症會增加我們患肝病、胃腸道癌症和炎症性腸病(IBD)的風險。並
亞太日報 Sunnie據美國廣播公司報道，中國駐斯里蘭卡大使戚振宏21日表示，中國正在考慮接受斯里蘭卡提出的25億美元的援助請求，以幫助該國渡過債務和外匯危機。報道稱，戚振宏對記者表示，中國正在研究斯里蘭卡政府提出的10億美元貸款和15億美元信貸額度的請求。戚振宏還提到，自新冠疫情發生以來，中方已向斯方提供了28億美元的資金援助。斯里
亞太日報 暮又據Eatingwell網站報道，美國梅奧診所針對站起來時血壓發生變化這一現象進行了解釋，當你從躺着或坐着的狀態下第一次起身時，重力會迫使血液聚集在你的腿部，這會使你的血壓略微下降。當這種情況發生時，某些細胞感知到血壓的輕微下降，會促使心臟加快跳動，以使血壓再次平衡。血壓.png當你有一段時間沒吃東西時，站起來後可能會感到
亞太日報 Hannah從性剝削到失去基本醫療保健，受俄烏衝突影響的烏克蘭婦女遭受的創傷越來越嚴重。近日，一篇發佈在《今日美國》上標題爲“俄羅斯和烏克蘭衝突：易受創傷、性暴力影響的婦女”的文章引起關注。文章寫道：“一位母親抱着一個裹着藍色被子的孩子，她的眼睛什麼都不看，她的表情退縮害怕了。火車上的一個年輕女孩，手掌按在窗戶上，渴望地看着
亞太日報 Sunnie美國Healthline.com網站稱，散步可以爲所有年齡和健康水平的人提供許多健康益處。它還可以幫助預防某些疾病，甚至延長壽命。以下是每天散步的10大好處：1.燃燒卡路里：燃燒卡路里可以幫助你保持體重或減肥。一個人實際消耗的卡路里取決於幾個因素，包括行走速度、行走距離、地形(走上坡路比在平地上燃燒的卡路里更多)
美國政府智庫國會研究服務部18日在題爲《韓國選舉出新總統》的報告中稱，韓國候任總統尹錫悅對朝鮮“先發制人打擊”的政策或與美方立場相左。此前一天，尹錫悅的國安政策遭朝媒批評“口吐毒蛇而不自知”。韓聯社18日援引上述報告內容稱，從尹錫悅在參選過程和當選後召開的記者發佈會上的言論來看，在對朝問題上，尹錫悅較前任總統與美方的立場更爲一致。但尹
亞太日報 Hannah一項新的研究表明，我們在睡覺時即使開着微弱的燈也可能會擾亂血糖，周圍環境燈光太亮會降低睡眠質量，增加糖尿病和高血壓的患病風險。這項研究對長期上夜班的人來說尤其具有重要的健康提示意義。在這項試驗中，即使只在開着燈的房間裏睡一個晚上，也足以讓參與者第二天早上的血糖控制略微變差。研究發現，睡覺時開着燈或電視的人更有可能
亞太日報 艾仁隨着俄烏戰爭進入第四周，俄烏談判進展艱難的同時，烏克蘭尋求扭轉戰局。據《華爾街日報》報道，烏克蘭16日表示，已對基輔和其他重要城市的俄軍發起反攻，烏軍在伊爾平、布卡和霍斯托梅爾等外圍城鎮進行反擊，並在南部港口米科拉耶夫的南部和東部推進攻勢，向被俄軍完全佔領的赫爾鬆方向移動。當天，俄外長拉夫羅夫透露，俄烏雙方談判進展艱難，
據路透社報道，當地時間15日，俄羅斯聯邦安全會議祕書帕特魯舍夫表示，美國在烏克蘭的顧問正在幫助該國研發生物和核武器，增加了爆發核戰爭的風險。帕特魯舍夫說，大量駐烏克蘭的外國顧問對俄羅斯的安全構成了新的威脅。俄羅斯衛星通訊社15日報道稱，俄羅斯外交部獨聯體國家第二司司長阿列克謝·波利修克表示，烏克蘭生物實驗室對俄羅斯乃至整個歐洲都構成威
3月14日，麥當勞將全部關閉其在俄羅斯的850多家門店。“一些門店將在今天工作至生產流程結束”，該公司公告中稱。自2月24日俄羅斯在烏克蘭開展特別軍事行動以來，美西方對俄羅斯採取了前所未有的高烈度、全方位制裁措施，從經濟到金融，從能源到物流，從媒體到賽事，甚至外溢到人文等領域。在經濟全球化背景下，美西方制裁將對俄羅斯普通民衆產生何種影
亞太日報 艾仁據法新社等媒體報道，當地時間13日，美國記者、50歲的布倫特·雷諾在基輔西北部邊緣的伊爾平被槍殺，成爲第一位在俄烏戰爭中遇難的外國記者；另一名美國記者阿雷東多受傷，已被送往醫院救治。在關注自家記者遇難的同時，美國還不忘給中國“潑髒水”。當時，烏克蘭軍隊正在伊爾平和俄軍交戰。據阿雷東多後來描述，他和雷諾在那裏拍攝難民離開的
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