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亞太日報 | 加工食品便宜又方便,卻增加心臟病和死亡風險

亞太日報 Shannon加工食品即便宜又方便,深受許多美國人的喜愛,但也再次被證明對人的身體健康有害。根據本週《美國心臟病學院雜誌》上的一項研究顯示,心臟病和死亡的風險增加,與深加工食品的消費量提高有着一定的關聯。過去的研究還將這些含有防腐劑的食品與體重增加和癌症聯繫起來。包括最近的心臟病學論文在內的許多研究都證明,吃太多過度加工的食

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亞太日報 | 節食加鍛鍊仍瘦不下來?專家稱可能陷入這六大減肥誤區

亞太日報 沃克減肥從來不是容易事,有些人即便努力了也瘦不下來。爲了探究其中原因,媒體Insider採訪了兩位飲食、健身專家,凱瑟琳·特羅特和麗莎·莫斯科維茨,前者曾寫作出版《尋找你的健身法》,後者則在紐約營養集團擔任CEO。該報道稱,人們減肥失敗的第一大原因是,過度關注食物的卡路里而非營養成分。莫斯科維茨分析說,由於人們每天要吃早中晚

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亞太日報 | 誰說蛋白質只能從肉裏獲取?植物蛋白更健康

亞太日報 沃克蛋白質是人體賴以生存的日常必需物,其重要性與水相當。無論是爲了促進新陳代謝,還是減肥,或者單純爲了補充能量,健康的蛋白質都是必不可少的營養物。近來,素食主義愈加盛行,人們更多地將植物蛋白加入到飲食中。據報道,植物蛋白其實比動物蛋白更有益健康,專家還建議人們應多吃富含氨基酸和維生素的植物蛋白。以豌豆爲例,它能爲人體提供其維

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亞太日報 | 如何給身體做個“大掃除”?五步搞定

亞太日報 暮又俗話說“一口吃不成胖子,一步跨不到天邊”,任何事情只做一天都沒有辦法從根本上解決問題,但是如果堅持下去,你的生活就會發生意想不到的變化。現在大家經常靠外賣來解決午飯晚飯,會有人認爲這樣不太健康,身體裏充滿了“有害物質”,那麼要如何爲身體做大掃除呢?據雅虎新聞報道,有5個方法可以在一天內爲身體做個清潔和消腫,甚至能讓飲食重

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亞太日報 | 心情不好?可能是缺乏維生素D

亞太日報 沃克人體內維生素D含量過低,會損害認知功能和大腦健康,從而可能會使情緒和行爲調節能力下降,最終患上抑鬱症。 通過對超過31,000名參與者進行高達13次實驗研究,科研人員發現,在大腦中專門負責調節情緒和行爲的區域內,存在一種維生素D受體,也就是說,如果維生素D的攝入量不足,這個大腦區域的功能就會受損。 然而,已有研究暫未發現

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亞太日報 | 馬斯克一家個個不簡單,父親和繼女生孩子母親70歲代言彩妝

亞太日報 Shannon特斯拉創始人馬斯克的人生很狂野。但他並不是家族中唯一創辦企業,並賺取數百萬美金的名人。馬斯克的家族充滿了企業家跟叛逆者。從他的姐姐 — 電影製片人托斯卡,到他的前妻 — 女演員塔盧拉·萊利。現在,這位特斯拉和SpaceX的CEO有了新的家庭成員 — 在5月份女友及音樂人格萊姆斯爲他生下的一個男嬰。但即使在新寶寶

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亞太日報 | 祕魯疫情下民衆吃不上飯,慈善家當街“施粥”增加感染風險

亞太日報綜合 牧之在新冠肺炎疫情肆虐全球約五個月後,保持社交距離已經成了全球防疫的一條共識。但這一律條在南美國家祕魯卻幾乎無法實現。受疫情影響,祕魯的城市大規模停擺,許多在城市中謀生的人們也因此失去了收入來源。慈善家們在社區中開發了一種獨特的救濟模式,在社區的空地上支起竈臺,慈善家以社區爲單位供應麥片等廉價食物。居民們可以以極其廉價的

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數字經濟早報(4.14)

1.多部門聯合發文:及時疏通供應鏈“堵點”和“斷點”供應.jpg商務部、工信部、農業部等8部門近日印發了《關於進一步做好供應鏈創新與應用試點工作的通知》(下稱《通知》),要求供應鏈創新試點城市和企業加速復工復產,加強區域協同,排查供應鏈風險點,同時推進供應鏈數字化、智能化發展,穩定國內和全球供應鏈。具體而言,《通知》提出要排查供應鏈風

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年度賬單紛至沓來:你的錢花在哪了?爲什麼花得越來越多?

2020開年,各類年度賬單紛至沓來。其中,支付寶等支付機構出具的年度賬單令不少用戶大吃一驚——“怎麼花了這麼多錢?”“錢都花在哪了?”事實上,賬單數據增長的背後是移動支付的便利化、支付場景的拓寬、支付羣體的拓展,同時也折射出我國居民消費水平的提升和消費市場規模的不斷擴大。錢都花在哪了?2019年,北京市民李先生在交通出行上的支出高達3