亞太日報 Eric說到腸道健康，就不得不提現在人們經常吃的各種麪包和三明治這種細糧，值得注意的是，不是所有的三明治麪包都是健康的。不同的穀物種類會對消化道的微生物產生不同的影響，有好有壞，所以下次在超市的麪包貨架上買麪包的時候要時刻注意。事實上，近期一項新的研究表明，吃高纖維黑麥麪包可以改善腸道微生物羣，有助於維護身體的代謝健康。4月
亞太日報 Eric一項新的研究表明，心臟病患者中失眠是一種普遍存在的現象，而且失眠能顯著增加患心臟病、中風的風險。研究人員表示，心臟病患者有必要檢查一下睡眠問題，如果真的有問題要及時治療。研究表明，失眠在心臟病患者中很常見，拋開各種風險因素、共存的健康狀況和心理健康症狀如何，失眠都與心血管問題有一定的關係。這項新研究包括了1000多名
亞太日報 暮又夏爾巴人是尼泊爾經驗最豐富的登山向導之一，他們的工作也是世界上最危險的工作之一。夏爾巴人被稱爲“冰瀑醫生”，主要帶領登山者登頂珠穆朗瑪峯，併爲他們固定繩索和鋁梯。1953年，英國登山隊在夏爾巴人協助下登上珠峯，夏爾巴民族也因此揚名世界。他們必須修復裂縫和不斷移動的冰川保證數百名登山者能夠從尼泊爾一側攀登珠峯。他們清晰地知
亞太日報 艾仁在俄羅斯中部軍區代理司令明內卡耶夫披露，俄軍第二階段的目標包括完全控制烏克蘭南部，以打通進入摩爾多瓦親俄地區——德涅斯特河左岸的通道後，烏克蘭總統澤連斯基22日警告說，侵烏只是開始，俄羅斯想要佔領更多國家。德涅斯特河左岸地區與烏克蘭接壤，軍事分析人士懷疑，俄軍將以該地區作爲跳板，對烏克蘭面向黑海的港口敖德薩發動新一輪攻擊
亞太日報 牧之美元，由於長期和黃金石油掛鉤，成爲了全球貿易中最主要的結算貨幣，全球跨境結算體系也多以美元進行交易。也正是因爲它被廣泛的使用，美元也成爲了全球各國央行最主要的外匯儲備產品。但是現在，由於美國連續兩任總統特朗普和拜登的極限操作，現在已有超過50個國家開始逐漸減少了其外匯儲備中美元的比例。而且這其中除了包括中國，俄羅斯，伊朗
亞太日報 Hannah近日，上海下發了《關於開展重點企業保運轉的工作方案（試行）》和首批666家重點企業“白名單”。截至目前，666家重點企業已有70%實現了復工復產，上汽、特斯拉等整車企業連續實現整車下線。據BBC報道稱，上海雖然重新“啓動”，但歐洲商業正面臨“物流噩夢”。歐盟駐華商會副主席兼上海分會會長Bettina Schoen
亞太日報 暮又隨着醫療水平的進步，目前已經有很多方法可以降低患心臟病的風險，比如保持健康的飲食和定期鍛鍊，而且，喜甜的人也不要覺得自己再無緣甜食，據雅虎新聞報道，發表在《美國臨牀營養學雜誌》上的一項新研究發現，可可提取物或許會降低心血管疾病帶來的死亡風險。2.jpg爲了驗證這一猜想，研究人員從2015年6月到2020年12月對2144
亞太日報 Eric花生是許多廚房的主食，最常以花生醬，花生油的形式出現。但近年來，杏仁、腰果和其他堅果的熱度逐漸超過了花生。所以有人可能會懷疑花生是否健康。在這裏，我們將通過深入研究它們的營養成分來回答這個問題。花生的營養價值花生價格實惠，耐儲藏，營養豐富。它們富含纖維、蛋白質和脂肪，能讓你飽腹，讓你飯後充滿活力。它們還能提供大量的重
亞太日報 Sunnie俄烏開戰，歐盟多國緊隨美國，對俄羅斯祭出一大波經濟制裁，制裁了半天，俄羅斯經濟未見受到明顯影響，然而這些歐盟國家，卻因對俄製裁而瀕臨陷入能源危機的泥潭。在俄烏衝突之前，俄羅斯一直都是歐盟國家最重要的能源供應商，其中約40%的天然氣消費，都要靠俄羅斯的供應。但是現在，在俄烏衝突的大背景下，歐盟各國開始擔心俄羅斯的能
亞太日報 Sunnie中國國家統計局週一公佈的數據顯示，一季度國內生產總值（GDP）同比增長4.8%，高於分析師預期的4.4%，高於去年第四季度的4.0%。路透社的報道稱，今年前兩個月經濟的強勁開局改善了第一季度的整體數據，1 - 3月GDP環比增長1.3%，高於預期的0.6%。但從3月份開始，由於國內消費、房地產和出口受到疫情影響，
亞太日報 暮又據Bestlife網站報道，2018年《環境健康》雜誌上發表了一項研究，研究表明經常坐飛機的人，尤其是空乘人員患各種癌症的風險都很高。當時，哈佛公共衛生學院(Harvard T.H. Chan School of Public Health)的研究人員號召了5366名空乘人員進行健康研究，研究人員將參與者的癌症診斷與國家
亞太日報 Eric根據最近發表在《歐洲心臟雜誌》上的一篇論文顯示，飲水會使血液中的鈉的健康狀態保持平衡，並且降低心力衰竭的風險，而心力衰竭正是一種心臟難以泵血以滿足身體需要的慢性疾病。根據國家心血管疾病中心統計顯示，去年中國總共有超過三億人患有心血管疾病，並且在65歲及以上的人羣中更爲常見。美國國家心肺血液研究所的一個團隊分析了動脈粥
在18日舉行的上海市新冠肺炎疫情防控工作新聞發佈會上，上海市衛生健康委一級巡視員吳乾渝表示，目前，上海正全力推進疫情社會面清零攻堅。“我們要聚焦重點、分區分級，對封控區、管控區、防範區實施全員檢測篩查，及早發現感染者，鎖定風險區域和重點人羣。” 據悉，根據上海市疫情防控工作安排，從15日開始對封控區、管控區內所有人員進行“抗原+核酸
亞太日報 牧之近日，被稱爲“硅谷鋼鐵俠”的美國科技富豪埃隆·馬斯克又準備在科技圈搞一個大動作。他計劃以每股54.2美元的價格收購全部推特公司的股票，並讓它成爲自己的私營企業。根據早前的消息顯示，馬斯克已經通過收購股票，拿到了推特公司9.1%的股權，根據目前的股份構成，他已經成爲了推特的最大股東。同時推特董事會也已經邀請馬斯克加入其中，
國際貨幣基金組織（IMF）總裁格奧爾基耶娃14日表示，俄烏衝突使全球經濟復甦遭受巨大挫折，其影響將導致143個經濟體今年的經濟增速預測值被下調，這些經濟體佔到全球經濟總量的86%。格奧爾基耶娃當天在IMF和世界銀行春季會議的前瞻講話中指出，目前的狀況是危機疊加，新冠疫情尚未結束，病毒持續肆虐，而俄烏衝突的經濟衝擊快速擴散，波及全球。她
俄羅斯總統普京14日在俄石油和天然氣行業形勢工作會議上表示，在俄能源出口支付方面，對俄“不友好”國家正在拖延轉賬支付。他強調，在西方制裁背景下，俄能源領域面臨三大戰略挑戰。據克里姆林宮網站消息，普京以視頻方式出席相關會議。他表示，西方制裁對俄羅斯能源行業帶來的最嚴重問題之一是出口供應方面。應採取措施簡化運輸鏈和克服因運輸成本增加帶來的
據各地疫情防控政策最新要求，除旅客健康碼綠碼外，全國部分機場還須旅客提供48小時內核酸檢測陰性證明。核酸檢測陰性證明時效計算公式：航班計劃起飛時間減去核酸報告結果時間(健康寶顯示核酸檢測時間)，小於48小時。近期防疫政策變動頻繁，建議旅客出行前隨時關注各地出行政策相關信息。截至4月12日，全國部分機場的政策如下： 北京：國內人員
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