亞太日報 楊建肝臟作爲人體內部最大的器官承載着人體內部強大的功能，肝臟產生的膽汁可以幫助分解食物、儲存營養素和維生素、抵抗感染等。醫學研究發現肝臟對身體的功能有將近500項之多。在肝臟承受着如此繁重的工作量的情況下，它需要大量的維生素、礦物質和抗氧化劑來維持肝臟自身的運轉。好消息是人們可以通過日常的飲食來得到肝臟維護所需的養分，以下的
亞太日報 | 丹瑋由於沒有燃料，也沒有錢買食物，57歲的英德拉尼（H.G.Indrani）和他的九口之家跋涉了一個小時來到了位於科倫坡的一個社區廚房，希望能夠吃上一頓簡單的素食。斯里蘭卡正在經歷自1948年獨立以來最嚴重的經濟危機，食品的通貨膨脹、汽油的長期短缺已成常態，數百萬斯里蘭卡人的日常生活陷入了極端的困境。英德拉尼在接受路透社
亞太日報 艾仁要想長壽，首先要確保心臟的健康。但不幸的是，美國疾病控制和預防中心（CDC）的數據顯示，美國四分之一的死亡是由心臟相關問題引起的。一項新的研究發現，缺鐵會使你患心臟病的風險飆升。在這項發表於10月4日的研究中，研究人員從歐洲各地收集了12164名中位年齡爲59歲的參與者，並將他們歸類爲缺鐵或不缺鐵。與以往研究不同的是，研
亞太日報 暮又醫學博士贊多拉表示，荷爾蒙對我們有許多影響，比如我們的情緒、睡眠、新陳代謝、社會行爲、免疫系統等。而且當荷爾蒙失衡時，還可能會導致糖尿病、長胖或暴瘦、不孕、骨骼脆弱等。荷爾蒙對於我們來說不是不可控的，我們可以通過飲食來調節荷爾蒙。但如果你有月經不規律、睡眠困難、痤瘡或不孕症等症狀，最好先和醫生聊一下。據雅虎新聞報道，有專
亞太日報 沃克英國人常說，“沒有什麼是一杯好茶不能解決的。”最近一項研究發現，每天喝五杯以上茶水的老人比不喝茶的具有更好的大腦運轉能力，所以，這句俗語的確有科學支持。 這項研究顯示，飲用大量茶水，特別是紅茶，能讓老人的注意力更集中，注意力範圍更廣，思考速度更快。在進行多重複雜任務時，大量飲茶的人將對肢體運動有更高的控制力，運動的準確性
亞太日報編譯 道格再過兩個月，74歲的特朗普和77歲的拜登就將迎來美國總統大選的終極對決。特朗普尋求成爲最年長的連任總統，拜登則可能成爲美國曆史上年齡最大的總統，兩人的健康狀況正受到越來越多的質疑。近日，美國社交媒體上出現不少質疑特朗普去年神祕醫院之行的原因是“輕微中風”。去年11月，特朗普前往馬里蘭州的沃爾特•裏德國家軍事醫療中心。
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