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亞太日報 | 喝茶好處多!減肥長壽還防老年癡呆

亞太日報 沃克英國人常說,“沒有什麼是一杯好茶不能解決的。”最近一項研究發現,每天喝五杯以上茶水的老人比不喝茶的具有更好的大腦運轉能力,所以,這句俗語的確有科學支持。 這項研究顯示,飲用大量茶水,特別是紅茶,能讓老人的注意力更集中,注意力範圍更廣,思考速度更快。在進行多重複雜任務時,大量飲茶的人將對肢體運動有更高的控制力,運動的準確性