亞太日報 欣卓炎症是具有血管系統的活體組織對各種損傷因子的刺激所發生的以防禦反應爲主的基本病理過程，是損傷、抗損傷和修復的動態過程。幸運的是，有一些方法可以對抗炎症，包括鍛鍊、服用藥物和遵循抗炎飲食。富含ω-3脂肪酸和抗氧化劑的食物被認爲有助於對抗炎症，包括：一、羽衣甘藍、菠菜等蔬菜蔬菜具有很強的抗氧化作用，如果您不是傳統的沙拉忠實粉
亞太日報 Sandra痔瘡是生活中最常見的肛周疾病，過去以中老年人爲患病人羣。近些年，隨着年輕人工作性質的變化、久坐不動、飲食等多方面影響，痔瘡越來越年輕化，患病人數日益增加。 一般來講，痔瘡分爲內痔和外痔兩種，便血、分泌物是痔瘡的典型表現。當肛門和直腸內和周圍的靜脈腫脹並因壓力而受到刺激時，就會發生痔瘡。改善飲食，如增加高纖維食物攝
亞太日報 Eric荔枝（學名：Litchi chinensis Sonn.）是無患子科、荔枝屬常綠喬木，高約10米。果皮有鱗斑狀突起，鮮紅，紫紅。成熟時至鮮紅色；種子全部被肉質假種皮包裹。花期春季，果期夏季。果肉產鮮時半透明凝脂狀，味香美，但不耐儲藏。分佈於中國的西南部、南部和東南部，廣東和福建南部栽培最盛。亞洲東南部也有栽培，非洲、
亞太日報 Shannon在社交軟件Instagram上，有人把超模肯達爾-詹娜和宇航員阿麗莎-卡森的照片並列排在一起，以討論社會上對女性身體而非內涵的看重。隨後，一位年輕女孩將自己身穿鮮紅色比基尼和工程師制服的照片同時放到網上，用來證明：“女孩們可以兩者兼得”。“我已經厭倦了被貼上標籤。女孩們可以做任何事，成爲任何我們想要成爲的人。”
爆炸現場（圖源：Getty） 海外網8月10日電 一名意大利爆破專家告訴英國媒體，黎巴嫩首都貝魯特港口區發生的劇烈爆炸不是由硝酸銨造成的，因爲爆炸後產生的蘑菇雲的顏色是橙色，而不是硝酸銨爆炸時產生的黃色，他稱爆炸是由軍用導彈燃燒引發的
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