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亞太日報 | 什麼時候吃飯,真的挺重要

亞太日報 楊建全世界的營養學家在近幾十年來都在研究食物爲人類身體所帶來的營養,其中領先世界的碳水化合物研究人員中的翰艾維博士在2004年的時候出版了一本名叫《營養時機》的書籍,在這本書裏面提到了人們在用餐時間上的重要性和對身體的影響。在這本《營養時機》的書裏談到人們用餐時間的重要性時我們不得不提到的是“合成代謝窗口”,這個重要的營養理

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亞太日報 | 老年人營養不良易忽視,記牢以下調節方法

亞太日報 Eric通常老年人營養不良的問題會被輕易的忽視,人們認爲這是自然現象。隨着年齡的增長,儘管會出現一些可以預料的衰退,但出現慢性疲勞、肌無力、體重大幅減輕、抑鬱等症狀可能是營養不良的跡象。尤其是老年人容易營養不良,其中一個主要原因就是飲食習慣。老年人食鹽、碳水化合物以及脂肪攝入過高,是現代老年人羣飲食很容易出現的“三高”現象。

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開艙手馮毅: 太空歸來 神十二航天員看到的第一人

“嘭”的一聲巨響,一團黃色火光從神舟十二號載人飛船返回艙底部噴出,緩衝發動機點火成功,返回艙穩穩降落在東風着陸場。  9月17日,在太空出差3個月的神舟十二號航天員聶海勝、劉伯明、湯洪波終於回到地球家園。  還未等搜救的直升機停穩,一個身着橘色搜救服的搜救隊員背起30公斤的裝具,往返回艙方向直奔,他就是新的開艙手馮毅。他也是神舟十二號

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滾滾烈焰,直奔目標!第75集團軍某合成旅貼近實戰開展實噴作業

射手在實噴過程中既要克服高溫和多變風向的影響,又要承受住噴火具65公斤的後坐力衝擊,這是對官兵體能、技能和心理素質的極大考驗,必須達到“人槍合一”的境界,才能更好地消滅目標

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美國一座全男性軍營首次迎來53名女兵,她們還拿下全連最高分

美軍女兵在聖迭戈海軍陸戰隊新兵訓練營參加訓練報道稱,在4月22日上午,在聖迭戈海軍陸戰隊新兵訓練營接受訓練的一支男女士兵混合聯隊的53名女兵完成了最後一項訓練,她們將正式成爲美國海軍陸戰隊的一員

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與競賽選拔掛鉤、部分名將因此無緣決賽,體能該成爲爭議嗎?

工人日報9月30日消息,9月22日至10月2日舉行的2020全國游泳冠軍賽暨東京奧運會達標賽,因爲體能測試成績與競賽選拔的直接掛鉤而引發的爭議仍在持續發酵——週日,名將王簡嘉禾在女子1500米自由泳預賽中獲得第一併打破該項目的亞洲紀錄,卻因爲之前的體能測試不達標而無緣決賽。王簡嘉禾成爲本次比賽中,繼王賀新、於靜瑤和傅園慧等名將之後,受制於體能測試而無法晉級決賽的又一位國家隊主力選手。在國家體育總局

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美媒:《黑豹》男演員查德維克·博斯曼罹患結腸癌去世

中新網8月29日電 據美聯社29日報道,電影《黑豹》男演員查德維克·博斯曼(Chadwick Boseman)罹患結腸癌過世,年僅43歲。 資料顯示,《黑豹》是查德維克·博斯曼第一次擔綱商業大片的主演,爲此他進行了高強度的體能和搏擊訓練,在得知自己拿到黑豹一角的時候,博斯曼尖叫了一分鐘。他所飾演的提查拉臨危受命,努力學着同時扮演好君王和超級英雄兩個角色。

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“世界口罩周”發起全球行動,鼓勵民衆在公共場合佩戴口罩,協力遏制新冠疫情蔓延

全球流行病行動網絡、世界衛生組織、非盟疾控中心、美國疾控中心及美國疾控中心基金會、Facebook(臉書)、谷歌、全球公民組織及40餘傢伙伴機構於8月6日宣佈,從8月7日至14日發起“世界口罩周”,這是一項旨在鼓勵民衆增加公共場合佩戴口罩的全球行動。新冠肺炎感染率在全球以驚人速度呈指數級增長。儘管世界各地情況不同,民衆持續在公衆場合佩

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都準備好了!CBA各隊熱盼複賽,多隊“全華班”將接受檢驗

燈火通明的訓練館裏散落着幾隻籃球,遠處兩名球員正在訓練。4日,廣東宏遠男籃隊員周鵬在微博上曬出這張圖,寫道:“來喜訊啦,終於可以開始了。開工,開整!”2019年備戰男籃世界盃期間,周鵬在訓練中受傷,遠離了心心念唸的球場。如今,傷愈加複賽雙喜臨門,這一天,周鵬等待了好久,中國籃球也等待了好久。就在CBA宣佈複賽的兩天前,北京首鋼隊員林書豪還表示賽季重啓的消息不確定,讓自己的情緒好像坐上了過山車。“我

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無法消費的消費卡——疫情之下的預付卡糾紛調查

 健身房老闆“跑路”,導致數千元的消費卡作廢;教育機構一紙公告宣佈倒閉,連帶餘額過萬元的課程費“打水漂”……疫情期間,多地頻現預付費消費糾紛。僅2月份以來,全國有數十家教育培訓機構因關停、不返還消費者預交費被投訴,其中不乏知名機構。  疫情下預付費風險凸現,涉案金額動輒數百萬甚至上千萬元  去年7月,王女士花3000元在深圳天焱健身俱

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英國醫療部門開通心理熱線 緩解醫護人員精神壓力

中新網4月8日電 據英國廣播公司(BBC)8日報道,英國國家醫療服務體系(NHS)開通了熱線服務,以在新冠病毒大流行期間爲醫護人員提供支持和建議。 據報道,來自慈善機構的志願者將傾聽醫護人員的擔憂,並提供心理支持。熱線將在每天早上7時到晚上11時之間開通,短信服務可24小時提供。 隨着照顧的重症患者越來越多,英國醫護人員面臨着嚴重壓力。自疫情暴發以來,英國已有超過6000人死亡,其

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女排姑娘王思敏的意大利抗疫故事:全隊只有我有口罩庫存

去年的這個時候,原北京女排自由人王思敏正式加盟意大利女排聯賽的布斯托阿西齊奧隊。眼下,隨着新冠肺炎疫情在意大利的暴發,王思敏的比賽、訓練已經完全中斷,生活也受到了很大影響。布斯托阿西齊奧隊的教練、隊友從最初非常關心王思敏在中國的親人,到近來很好奇地詢問王思敏爲什麼不回中國躲避疫情?在差不多兩個月時間裏,兩國的疫情境況幾乎發生了對調。身在意大利,王思敏親身體會到了意大利疫情的急轉直下,但她目前不打算

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寧夏銀川:保證民警輔警每天連續休息不少於6小時

銀川市公安局共設立40個“銀川公安疫情防控先鋒崗”。銀川市公安局供圖中新網銀川3月8日電 (楊迪)記者8日從銀川市公安局獲悉,該局於近日出臺《銀川市公安機關戰時關愛民警輔警工作辦法》(以下簡稱《辦法》),規定對長時間高負荷工作的一線民警輔警安排強制休息,保證民警輔警每天連續休息時間不少於6小時,連續工作一週至少保證休息一天。《辦法》要

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正式接受報名!NASA招募宇航員 有望登上月球(圖)

中新網3月5日電 據美國《世界日報》報道,當地時間3月2日,已經四年沒有招募宇航員的美國宇航局(NASA)開始接受報名,以便培育下一梯次的宇航員

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德約3-0費德勒晉級澳網決賽,他的第17個大滿貫就要來了

一個是澳網6屆冠軍,一個是澳網7屆冠軍——費德勒與德約科維奇,當今最優秀的硬地選手在羅德·拉沃爾球場提前相遇。1月30日,澳網進入了倒數第4個比賽日。在當晚壓軸出場的比賽中,衛冕冠軍德約科維奇以總比分3-0擊敗瑞士天王費德勒,職業生涯第8次闖入澳網決賽。贏得這場火星撞地球的大戰後,德約在與費德勒的第50次“費德決”中繼續以27勝23負佔據上風。而他決賽的對手,將在此前擊敗納達爾的蒂姆和淘汰了瓦林卡