text

亞太日報 | 腎臟不好吃什麼,醫生給你建議

亞太日報 Eric日常生活中時,身體會吸收正常工作所需的營養,剩下不需要的大部分營養和礦物質都通過血液輸送到腎臟。腎臟會過濾掉多餘的營養物質併產生尿液,但如果有腎臟疾病,一些營養物質會積聚並損害腎臟,導致進一步的腎衰竭。腎飲食是一種腎功能下降嚴格制定的飲食。首先要限制鹽和蛋白質的攝入量。全面的腎臟飲食是專爲患有晚期或終末期腎臟疾病需要

text

亞太日報 | 要想心臟好,這種營養不能少

亞太日報 暮又在我們的日常飲食中要儘量包含維生素B、維生素C和維生素D以及鉀等維生素和微量元素。據健康網站EatThisNotThat報道,有研究表明,食用富含鉀的食物對心臟健康有極大的好處。人體可以通過鉀來平衡體內過多的鈉,甚至可以降低血壓。鉀2.jpg這項研究發表在《歐洲心臟雜誌》上,這項研究始於1993年,有24963名參與者參