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亞太日報 | 四十歲以上易患白內障,這四種食物得多吃

亞太日報 Eric白內障是由眼睛晶狀體混濁導致的疾病。多見於40歲以上,且隨年齡增長而發病率增多。目前已知超過一半的80歲以上的美國人患有白內障。白內障會導致視力模糊,使閱讀、駕駛和參加其他活動變得困難。雖然白內障的一些風險因素(家族遺傳)是你無法控制的,但你可以通過改變飲食和生活方式來降低風險。這裏有四種促進眼睛健康的食物可以嘗試:

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亞太日報 | 吃什麼護心臟病?專家列出十二種食物

亞太日報 Eric近年來,人們對心臟健康越來越重視,並且對於飲食方面的研究也越來越多。根據美國心臟協會的說法,有利於心臟健康的飲食應該包括:多種多樣的水果和蔬菜、全穀物產品、豐富的蛋白質,包括堅果、豆類、魚、瘦家禽和低脂或脫脂乳製品、非熱帶植物油,如橄欖油或菜籽油。這裏列出了12種有助於心臟健康的食物。研究表明,它們可能有助於直接(通

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亞太日報 | 美國人造肉公司CEO:肉類行業將在15年內被淘汰

亞太日報綜合 艾仁據美國全國廣播公司財經頻道報道,美國人造肉創業公司Impossible Foods創始人兼首席執行官帕特里克·布朗(Patrick Brown)週二表示,傳統肉類行業正處於清算當中。布朗相信,隨着越來越多的消費者追求更健康的飲食習慣,未來20年內,動物基食品市場將面臨淘汰。美國人造肉公司CEO:肉類行業將在15年內被