text

亞太日報 | 當醫生要求你增重,應該怎麼做

亞太日報 Eric通常,當我們談論健康時,大部分談論的是減肥。但有時候,不論你的年齡或性別,如果醫生要求你這麼做,那麼你確實需要增加體重。當你不得不增重時,你肯定希望使用更健康的方法,而不是僅僅在飲食中添加一堆高糖和高脂肪的食物,雖然這肯定會增加體重,但這種方法不一定對你身體有好處。爲什麼有的醫生可能會要求你增加體重,給出了以下幾點原