亞太日報 丁寧當我們吃含糖的食物時，要注意食物中含糖的方式。專門研究運動營養的註冊營養師Rayanne Nguyen表示，不含天然糖分但添加了糖分的食物，如鬆餅或蘇打水，與天然含糖食物(如新鮮水果)對身體的影響是不同的。如果你的目標是吃盡可能健康的飲食，你應當限制食用添加糖的食物。按照美國農業部的建議，你也應該每天喝兩杯水果汁，且選用
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亞太日報 艾仁據商業內幕網站報道，自烏克蘭戰爭以來，已有數十名俄羅斯官員和合作者被暗殺。一名前烏克蘭間諜擔心，該國的暗殺小隊似乎做得太過了。烏克蘭安全局（SBU）前局長、現任國會議員瓦倫丁·納利瓦琴科告訴《經濟學人》，最近的任務對烏克蘭情報部門來說風險很大，在某些情況下甚至缺乏戰略或危及特工和情報來源。在他看來，烏克蘭安全部門“不應該
亞太日報 指北儘管烏克蘭不是北約成員國，但在與俄羅斯的軍事衝突中，烏克蘭獲得了來自西方前所未有的軍事支持。但隨着雙方軍事衝突的持續，西方和烏克蘭的戰略目標是否仍然一致？如果不是，接下來該怎麼辦？拋開政治辭令，大部分國家做出的決定，都是由狹隘的自身利益驅動的。而世界到處都有戰爭在肆虐，一般情況下，國際社會很少干預。那麼，在疫情剛剛結束、
中國美國商會副主席、和睦家創始人李碧菁（Roberta Lipson）日前在服貿會現場出席活動時接受海外網專訪。她積極評價中國營商環境的進步，並表示美企對在華髮展充滿熱情。作爲改革開放後第一批來華創業的外國人，李碧菁結合自己的親身感受表示，長期以來，中國的營商環境取得了巨大的進步，這從在華外資企業數量的迅速增長就可以得到驗證。她還說，
據路透社消息，當地時間9月6日，五角大樓宣佈，美國將在1.75億美元的新一攬子軍事援助中向烏克蘭轉交貧鈾彈。報道稱，這是拜登政府首次向烏克蘭運送有爭議的貧鈾穿甲彈。報道稱，美國此輪從軍事倉庫交付給烏克蘭的裝備，包括“艾布拉姆斯”主戰坦克使用的含有貧鈾彈芯的120毫米炮彈。貧鈾彈芯可提高穿甲質量。另外，此輪對烏軍援還將包括反裝甲系統、空
“27架俄無人機襲擊敖德薩”，烏軍方3日稱，俄軍當天用無人機對敖德薩州多瑙河沿岸民用基礎設施展開大規模襲擊。同日，烏軍也試圖使用無人機對俄境內設施進行襲擊，但遭到挫敗。1日晚至2日凌晨，烏克蘭多次試圖攻擊克里米亞大橋，均被俄方攔截。有俄媒認爲，烏克蘭不斷用無人機攻擊俄羅斯，旨在使衝突升級，並讓北約部隊介入。作爲西方拱火的最新動作，美國
亞太日報 暮又據路透社報道，烏克蘭軍方於5日報告稱，在與俄羅斯長達18個月的戰爭中，烏克蘭在前線取得了進展，其防禦能力也大大提升。同時莫斯科方面承認，烏克蘭南部地區局勢“緊張”，但認爲基輔方面的行動沒有成功。2.png今年6月，烏克蘭發起反攻，一點點奪回被俄羅斯佔領的領土，但一直難以突破俄羅斯根深蒂固的防線，西方媒體也越來越多地批評烏
亞太日報 指北據《今日美國》報道，儘管面臨多項刑事指控，但美國前總統特朗普依然是2024年共和黨總統初選的領跑者。報道稱，這些刑事指控甚至幫他擴大了在共和黨選民中的領先優勢。《華爾街日報》進行的一項新民調顯示，在共和黨選民中，59%的人表示，如果現在要進行共和黨總統初選的投票，特朗普將是他們的首選。而針對特朗普的刑事指控，似乎也加強了
亞太日報 龍揚近日，有多家俄羅斯媒體表示，他們在俄羅斯國防部網站上看不到前線副總指揮，俄空天軍司令蘇羅維金大將的各種相關信息了，這也讓“蘇羅維金究竟怎麼樣了”的謠言變得愈發撲朔迷離。從2022年10月至今年1月，蘇羅維金擔任俄羅斯特別軍事行動前線總指揮，後來其總指揮之位被轉移給了俄軍總參謀長格拉西莫夫，蘇羅維金被降職爲前線副總指揮。彼
聯合國世界糧食計劃署(世糧署)當地時間5日發表聲明稱，由於該機構面臨嚴重的資金短缺危機，今年9月將不得不再次減少對阿富汗200萬飢餓人口的糧食援助，此後每月只能向300萬人提供緊急援助。這使得今年被切斷援助的人數達到1000萬。世界糧食計劃署駐阿富汗代表兼國別主任Hsiao-Wei Lee說：“阿富汗的飢餓和營養不良狀況已令人擔憂，但
當地時間5日，第43屆東盟峯會在印度尼西亞首都雅加達開幕，主題爲“東盟舉足輕重：打造經濟增長中心”。印尼總統佐科在開幕式致辭時將東盟比作“一艘巨輪”。他說，東盟國家應同舟共濟，共同駛向經濟增長的中心。他還強調團結的重要性，表示東盟的團結體現在不同文化、民族、語言、宗教、意見之間都能和諧共處。東盟國家相互尊重並維護共同的價值觀，這艘巨輪
亞太日報 暮又據《衛報》報道，專家表示，氣候變化可能對呼吸系統疾病患者構成風險，高溫和不斷變化的氣候還會加劇肺部健康問題。1.png呼吸系統專家說，氣候緊急情況和人類健康的影響息息相關，而且氣候變化是“不可逆轉的”。比如，花粉和其他過敏原的增加，以及野火、沙塵暴和化石燃料交通的增加，都加劇了現有的呼吸系統疾病，或者可能出現新的呼吸系統
亞太日報 艾仁據商業內幕網站報道，隨着烏克蘭反攻進展緩慢，六名不願透露姓名的美國官員表示，他們開始質疑烏克蘭的一些軍事戰術，包括他們將作戰部隊部署在前線的位置。官員們認爲，烏克蘭指揮官本應該進一步鞏固在該國南部的兵力，但他們卻在東部和南部平均分配兵力。此外，官員們還敦促烏克蘭突破俄羅斯留下的雷區，儘管代價是損失更多的兵力和裝備。面對西
美國聯邦陪審團當地時間7日裁定，特朗普政府高級官員、白宮國家貿易委員會前主任彼得·納瓦羅因無視衆議院國會山騷亂特別調查委員會對其發出的傳票，藐視國會罪名成立。聯邦陪審團當天在位於華盛頓的聯邦地區法院對該案件進行了4小時的審議。陪審團最終裁定，納瓦羅犯有兩項藐視國會罪，分別是拒絕就國會山騷亂調查出面作證和拒絕按傳票要求提供文件。對於陪審
亞太日報 艾仁印度更改國名的話題持續發酵。據《印度時報》報道，在有傳言稱印度考慮將其國名更改爲“巴拉特”之後，一些巴基斯坦民族主義者提議，如果印度在聯合國層面正式放棄“印度”這個名字，巴基斯坦將有權更改爲“印度”，因爲該名字與印度河有關，而印度河主要在巴基斯坦。在即將於新德里舉行的G20峯會晚宴邀請函中，印度總統穆爾穆被稱爲“巴拉特總
據美國有線電視新聞網（CNN）7日報道，美國作家沃爾特•艾薩克森所撰寫一本關於美國太空探索技術公司首席執行官馬斯克的新書爆料，馬斯克去年曾祕密命令工程師關閉克里米亞海岸附近的“星鏈”互聯網衛星通信系統，以阻止烏軍暗襲俄羅斯艦隊。 報道稱，艾薩克森這本新書將於9月12日發行，其中包含馬斯克對“更廣泛戰爭”的擔憂如何驅使他拒絕
賞體育文物 品亞運文化(杭州準備好了) 走進杭州亞運會博物館的“中華體育 源遠流長——中華體育文化展”，江南園林窗花造型的展臺陳列着體育文物，牆面的古詩詞與展品遙相呼應，講述着悠久的體育歷史。 在浙江杭州全民健身中心，“匯聚體育之光 共赴美好未來”展吸引了不少參觀者。首次向公衆展出的中國恢復亞奧理事會席位來往函電等珍貴資料，以及1
亞太日報 Hannah據外媒報道，近日，有關俄羅斯總統普京的女兒在面臨嚴厲制裁的情況下仍在西方國家的科學期刊上發表文章的消息，引發了社會的關注。 雖然普京女兒的身份實際上是從未公開證實的俄羅斯國家機密，但普京的長女被廣泛認爲是38歲的內分泌學家瑪麗亞·沃龍佐娃（Maria Vorontsova）。自2022年2月俄烏衝突爆發後，美國就
亞太日報 艾仁據BBC報道，美國參謀長聯席會議主席馬克·米利10日在接受採訪時警告說，在天氣惡化不利於烏克蘭反攻前，烏克蘭還有大約一個月的時間將俄羅斯軍隊趕出被佔領的領土。米利承認反攻的進展比預期的要慢，但他表示現在說反攻是否失敗還爲時尚早。他說：“還有一段不錯的時間，可能還有30到45天的天氣適合戰鬥，所以烏克蘭人還沒有結束……他們
亞太日報 牧之北京時間9月7日7時42分，日本在鹿兒島縣種子島宇宙中心成功發射了月球探測器SLIM和X射線天文衛星XRISM。這個組合體衛星由三菱重工H2A運載火箭發射升空，預計將在三個月之後抵達月球軌道，並在繞月飛行探測大約兩個月之後擇機着陸，驗證日本正在開發的精確着陸系統，並在隨後探測着陸區月球岩石結構。如果這次登月成功，日本也將
亞太日報 Hannah據外媒報道，烏克蘭官員表示，當地時間9月10日早些時候，基輔遭到俄羅斯無人機襲擊，多個地區出現襲擊產生的碎片，截至目前沒有人員傷亡的報道。報道稱，基輔至少聽到10聲爆炸聲，空襲警報也不斷響起，當地居民紛紛避難。基輔軍事管理局局長謝爾希·波普科（Serhiy Popko）稱，襲擊產生的碎片在一座住宅樓引發火災，但已
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