亞太日報 Eric炎炎夏日，又到了該健身減肥的時間了，過去兩年內，疫情使我們身體精神都遭受了不小的折磨，所以現在就要從小的改變做起，比如每天散步，你準備好接受31天的步行挑戰了嗎？散步不僅對身體健康有好處，還有助於緩解壓力、調整精氣神。工作前後散散步有助於精神的集中，晚上也能更好的入睡。現在有健身專家制定了一個易於執行的步行鍛鍊計劃，
亞太日報 Eric近日，網上發佈了一段感人的視頻，該視頻發佈不久後就火爆了起來。在烏克蘭利沃夫的一間病房裏，新郎維克多·瓦西里夫正抱着他美麗的妻子奧克薩娜·巴蘭蒂娜跳舞。很多人看過該視頻後情緒激動，紛紛在評論區留下了自己的看法。這是發生了什麼事呢？3月27日，23歲的巴蘭蒂娜和丈夫正從烏克蘭東部盧甘斯克地區(目前被俄羅斯佔領)的利西尚
亞太日報 Eric肌肉和骨骼，並稱爲人體的2大“發動機”，是人類進行活動和行爲的基本支撐和基礎。尤其對於中老年人而言，因爲年齡的增長，肌肉也會因爲連接神經的疲軟和變得萎縮，身體中肌肉的佔比降低，人也會出現例如四肢無力，雙腿痠麻，抽筋等負面健康狀況。相反，如果朋友們在中老年時期，能夠進行有效的鍛鍊，延緩肌肉衰老的時間，提高身體肌肉的質量
亞太日報 暮又你站起來時會感到頭暈目眩或者是雙腿不穩嗎？加拿大卡爾加里的研究人員稱，他們發現了兩種簡單的腿部動作，可以幫助你避免頭暈從而雙腳站不穩。IOH是初始直立性低血壓，指在站立時血壓立即下降的狀況。一組22名經常經歷IOH的女性參加了這項研究。頭暈.jpg什麼是初始直立性低血壓?當一個人在長時間躺下或坐着後，站起來後15秒內血壓
亞太日報 艾仁據日本廣播協會報道，當地時間10月31日晚，一名身穿小丑裝的24歲男子在東京列車上揮刀砍人並縱火，造成17名乘客受傷，其中三人傷勢嚴重。目擊者告訴警方，襲擊者身穿顏色豔麗的服裝——綠色襯衫、藍色西裝和紫色外套，就像蝙蝠俠漫畫中的小丑，和其他參加萬聖節活動的人沒什麼兩樣，因此沒有引起注意。然而，襲擊者突然掏出一把刀，刺向了
亞太日報 Hannah美國佛蒙特州的一個家庭聲稱，他們3歲的女兒去年在乘坐迪士尼郵輪參加青年俱樂部時被另一個孩子性侵。該家庭週五向奧蘭多聯邦法院提起訴訟，要求郵輪公司賠償2000萬美元。邁阿密海事律師事務所的律師邁克爾·溫克爾曼週五表示，監控錄像清楚地拍到了這起事件，一個大約10歲的兒童性侵了這名3歲的女孩。一份長達18頁的訴狀被提交
亞太日報 艾仁近日，雅虎新聞盤點了6個對身體健康有害的習慣。1. 經常使用谷歌經常使用在線搜索功能將使我們完全避免思考過程。研究表明，這種習慣讓我們在精神上變得懶惰，並損害了我們今後分析思考的能力。專注於恢復力的危機管理專家凱蒂·貝爾菲說：“這項研究證實，我們對答案的依賴正在削弱我們天生的好奇心，阻礙我們獨立思考的能力。”2. 不吃飯
中新網2月25日電 綜合報道，美國高爾夫球手“老虎”伍茲近日在洛杉磯縣發生車禍，造成腿部嚴重受傷，車輛翻滾損毀。負責車禍轄區的洛杉磯縣縣政委員韓珍妮24日稱，已下令調查發生車禍路段是否存在安全隱患，因爲過去一年，該路段發生多起車禍。 據美國《世界日報》報道，洛縣警局局長維拉紐瓦(Alex Villanueva)表示，發生車禍時，車內只有伍茲一人，沒有跡象表明，車禍是肇事者故意爲之。該
中新網8月3日電 綜合報道，當地時間7月31日，美國聯邦第一巡迴上訴法院推翻2013年波士頓馬拉松爆炸案兇手薩納耶夫的死刑判決，下令重新審判量刑。受害者紛紛表示憤怒，稱此舉無異於“再揭傷疤”，美國總統特朗普也斥此舉“荒謬”。 裁決發表後，美國總統特朗普稱：“他們把死刑判決送回下級法院，這樣他們就能爲此長久爭論，這真荒謬。” 當地時間2日早上，特朗普再次在社交網站發聲，呼籲判處薩納耶夫死
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