亞太日報 Hannah健康飲食並不意味着剝奪自己吃喜歡東西的權利。相反，它更應當是適度地吃所有東西，不管是紅肉還是甜點。如果你有吃宵夜的習慣，不如嘗試着吃一些堅果或水果，這將有助於促進睡眠。但是晚上不宜吃過於豐富的夜宵，這可能會讓你難以入睡。如果你經常在晚餐後吃甜點，你很可能會失眠。巧克力含有微量的咖啡因，幾塊巧克力足以擾亂你的睡眠。
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亞太日報 Hannah據路透社報道，俄羅斯僱傭軍組織瓦格納集團將被英國政府列爲恐怖組織，這將使加入或支持瓦格納集團成爲違法行爲，意味着在英國加入或推廣瓦格納組織，安排或發表會議，在公共場合攜帶其標誌等都將構成刑事犯罪。同時，一項即將提交議會的命令草案將允許扣押瓦格納集團成員的資產，並將其歸類爲恐怖主義財產。英國外交事務委員表示將會對該
亞太日報 Hannah據外媒報道，福島及周邊地區上百名日本民衆計劃於9月8日集體向福島地方法院提起訴訟，請求裁決停止福島第一核電站排放核污染水，這將是日本全國首起有關叫停核污染水排海的訴訟。日本政府曾稱“做出核污染水排放決定前將徵求漁民的同意”，但日本政府背棄了承諾，“無視福島及日本全國漁業組織的強烈反對，執行錯誤政策”。報道稱，原告
亞太日報 指北8日深夜，摩洛哥南部發生里氏6.8級地震。美國地質調查局說，這是一個多世紀以來這個北非國家發生的最強烈地震。據美國地質調查局說，地震發生於當地時間8日23時11分，震級爲6.8級，震中位於摩洛哥南部城市馬拉喀什西南約71公里處，震源深度爲18.5公里。摩洛哥國營電視臺Al Aoula援引摩洛哥內政部的報道稱，此次地震目前
亞太日報 指北據雅虎新聞報道，公共衛生間數量不足，是美國當前的重要社會問題。數據顯示，每10萬美國人中，被分配的可供使用的公共衛生間只有大約8個。這還不到加拿大的一半，且只是冰島的七分之一。在美國的很多大城市，公共衛生間的蹤跡難尋。美國並非一直缺少公共衛生間。1970年，美國大約有5萬個公共衛生間，人們只要付很少的錢就可以使用它們。但
亞太日報 暮又據BBC報道，美國第七艦隊聲稱，美國海軍“約翰遜”號導彈驅逐艦和加拿大皇家海軍“渥太華”號“例行”穿越了“符合國際法規定的公海航行與飛越自由的水域。”衆所周知，目前加拿大國內的經濟也並不十分理想，放任自己國內矛盾持續激化，卻不遠萬里地開到臺灣海峽耀武揚威，既想向美國“表忠心”，又想在亞太地區拉攏盟友，這種行爲實在可笑。美
亞太日報 艾仁據美聯社報道，當地時間9月6日，巴基斯坦和阿富汗的邊防部隊爆發激烈衝突，巴基斯坦隨後關閉了西北部與阿富汗的一個關鍵過境點。目前還沒有傷亡報告，也尚不清楚交火的原因，但雙方官員正在接觸，以緩和緊張局勢，並尋求防止此類衝突再次發生。同一天，在巴基斯坦北部邊境附近的其他地方，“一大羣恐怖分子”襲擊了該國的兩個安全哨所，造成4名
亞太日報 艾仁據英國《衛報》報道，摩洛哥8日晚發生的強烈地震已造成至少2122人死亡，2421人受傷。在救援人員爭分奪秒試圖挽救更多生命時，許多國家已發表聲明向摩洛哥表示慰問，並願意提供人道主義援助。摩洛哥當局上週末與某些國家進行了雙邊接觸，授權這些國家派遣專業搜救隊。其中，突尼斯派出了50名醫護人員和其他專業人士，以及搜救犬和無人機
亞太日報 龍揚近日，有多家俄羅斯媒體表示，他們在俄羅斯國防部網站上看不到前線副總指揮，俄空天軍司令蘇羅維金大將的各種相關信息了，這也讓“蘇羅維金究竟怎麼樣了”的謠言變得愈發撲朔迷離。從2022年10月至今年1月，蘇羅維金擔任俄羅斯特別軍事行動前線總指揮，後來其總指揮之位被轉移給了俄軍總參謀長格拉西莫夫，蘇羅維金被降職爲前線副總指揮。彼
亞太日報 暮又34歲的卡瓦爾坎特從費城以西約30英里的切斯特縣監獄越獄，引發了數百名警察參與的搜查。據CNN報道，2021年，卡瓦爾坎特當着前女友兩個孩子的面殺死了前女友，上個月剛剛被定罪。調查人員認爲，他是通過爬上屋頂逃跑的。當地時間5日上午，他在切斯特縣的跟蹤攝像機鏡頭中被發現，搜捕範圍也逐漸擴大，當地多所學校已經取消了課程。4.
亞太日報 牧之北京時間9月7日7時42分，日本在鹿兒島縣種子島宇宙中心成功發射了月球探測器SLIM和X射線天文衛星XRISM。這個組合體衛星由三菱重工H2A運載火箭發射升空，預計將在三個月之後抵達月球軌道，並在繞月飛行探測大約兩個月之後擇機着陸，驗證日本正在開發的精確着陸系統，並在隨後探測着陸區月球岩石結構。如果這次登月成功，日本也將
亞太日報 牧之8月23日，我國南海附近海域，美國海軍美利堅號兩棲攻擊艦，澳大利亞海軍堪培拉號兩棲攻擊艦和日本海上自衛隊出雲號改進型輕型航空母艦共同進行了一場聯合軍演，日本媒體共同社公然宣稱這就是針對中國的軍演。而就在這場軍演結束後，美利堅號率領着自己的兩棲攻擊戰鬥羣北上來到了韓國附近海域，和加拿大海軍溫哥華號導彈護衛艦和韓國海軍艦隊舉
中國上市公司協會(下稱中上協)8日披露的數據顯示，截至2023年9月7日，中國A股製造業上市公司數量達到3537家，佔A股全部上市公司總數的67%。其中，高端製造業上市公司數量達到2021家，佔A股製造業上市公司總數的57%。 當天中上協發佈了《中國高端製造業上市公司發展報告2023》(下稱報告)。中上協相關負責人表示，近年來，高端
據美國有線電視新聞網（CNN）等媒體9月6日報道，美國密歇根州警方表示，他們正在尋找一名焚燒多輛警車、並使用步槍射擊警車的危險嫌犯。警方已發佈相關照片向公衆徵詢線索。密歇根州蘇聖瑪麗市警方稱，這起事件發生在6日深夜，嫌疑人是一名身着迷彩服的白人男性。公開的一張照片顯示，這名嫌疑人站在一排警車旁邊，手持一個紅色的汽油桶。另一張照片則拍下
亞太日報 暮又據《邁阿密先驅報》報道，聯邦檢察官稱，一名女子原本在飛往新澤西的“紅眼航班”上睡覺，卻遭到了一名乘客的多次猥褻。4.jpg據9月1日公佈的一份刑事起訴書稱，去年11月27日，這架飛機從洛杉磯起飛後，這名女子將一條毯子蓋過頭頂準備睡覺，沒多久就感到坐在她旁邊的陌生人在輕拍她的腿。她推開了18歲阿萊內齊的手，當時阿萊內齊坐在
聯合國世界糧食計劃署(世糧署)當地時間5日發表聲明稱，由於該機構面臨嚴重的資金短缺危機，今年9月將不得不再次減少對阿富汗200萬飢餓人口的糧食援助，此後每月只能向300萬人提供緊急援助。這使得今年被切斷援助的人數達到1000萬。世界糧食計劃署駐阿富汗代表兼國別主任Hsiao-Wei Lee說：“阿富汗的飢餓和營養不良狀況已令人擔憂，但
9月6日24時，國內成品油新一輪調價窗口將正式開啓。據國家發改委通知，本次汽、柴油價格不作調整。 國家發改委表示，自2023年8月23日國內成品油價格調整以來，國際市場油價震盪運行，按現行國內成品油價格機制測算，9月6日的前10個工作日平均價格與8月23日前10個工作日平均價格相比，調價金額每噸不足50元。根據《石油價格管理辦法》第
當地時間3日，瑞典馬爾默市內發生焚燒《古蘭經》事件並引發暴力騷亂，10餘人被捕。瑞典電視臺報道稱，伊拉克難民薩爾萬·莫米卡(Salwan Momika)3日在馬爾默市組織集會並焚燒伊斯蘭教典籍《古蘭經》。據瑞典警方消息，近200人蔘加當天集會，約10人因擾亂社會秩序被逮捕，另有2人因涉嫌參與暴力騷亂被捕。現場有人向莫米卡投擲石塊，氣氛
亞太日報 暮又據雅虎新聞報道，近日，美國印第安納州一名女子因非法運輸毒品而被捕。韋恩縣警局表示，9月4日，副警長瑞安·裏格斯、副警長亞倫·克勞福德和副警長馬特·賴特將41歲的阿曼達·史密斯攔下。警方表示，在調查過程中，警員懷疑一輛車內有毒品活動，他們搜查了該車。史密斯立即假裝心臟病發作，並禁止急救中心檢查她的狀況。當局將史密斯送往當地
據美國有線電視新聞網(CNN)報道，當地時間6日，美國司法部表示，特別檢察官戴維·韋斯尋求在本月內對美國總統拜登之子亨特·拜登提出與槍支罪名有關的起訴。報道稱，美國特別檢察官辦公室在一份法庭文件中表示，根據《快速審判法》，美國政府須最早在9月29日之前獲得大陪審團對起訴書的迴應，政府將尋求在此日期前獲得對起訴書的迴應。另據美聯社報道，
據土耳其新聞網站Gazete Duvar及英國《每日郵報》9月4日報道，當天上午，土耳其一架戰鬥機在飛行途中油箱突然掉落，正好砸在了一處露天停車場的汽車上。當地時間9月4日，土耳其空軍一架F-4幻影II戰鬥機在安卡拉上空飛行時，副油箱（備用油箱）突然從空中掉落，砸在了一處露天停車場的兩輛汽車上，碎片還導致第三輛汽車的擋風玻璃和車頂受損
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