亞太日報 Hannah健康飲食並不意味着剝奪自己吃喜歡東西的權利。相反，它更應當是適度地吃所有東西，不管是紅肉還是甜點。如果你有吃宵夜的習慣，不如嘗試着吃一些堅果或水果，這將有助於促進睡眠。但是晚上不宜吃過於豐富的夜宵，這可能會讓你難以入睡。如果你經常在晚餐後吃甜點，你很可能會失眠。巧克力含有微量的咖啡因，幾塊巧克力足以擾亂你的睡眠。
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亞太日報 指北據法新社報道，當地時間9月6日，墨西哥執政黨國家復興運動黨宣佈選擇墨西哥城前女市長克勞迪婭·欣鮑姆（Claudia Sheinbaum）作爲明年總統大選的候選人，與反對黨提名的女性總統候選人霍索奇特爾·加爾韋斯（Xóchitl Gálvez）爭奪總統職位。這意味着墨西哥這個世界上最大的西班牙語國家將在2024年迎來首位女
一週時間不長，卻被太多新聞刷屏。亞太日報依據全球用戶閱讀數據，每週六推出中、英文每週熱點新聞。理清每週世界大事，看清造就歷史的每個細節。過去一週，你應該知道的。1. 定了！五角大樓正式宣佈向烏克蘭轉交貧鈾彈1.jpg據路透社消息，當地時間9月6日，五角大樓宣佈，美國將在1.75億美元的新一攬子軍事援助中向烏克蘭轉交貧鈾彈。報道稱，這是
據路透社報道，當地時間7日，瑞典外交大臣比爾斯特倫在北歐和波羅的海外長會議後舉行的新聞發佈會上表示，瑞典已準備好加入北約，正在等待土耳其啓動批准申請的程序。報道稱，瑞典希望土耳其在10月土耳其議會復會時批准其加入北約的申請，這是土總統埃爾多安在7月維爾紐斯北約峯會上與瑞方達成的協議。據《土耳其日報》報道，北約祕書長斯托爾滕貝格7日在歐
2400餘家企業線下參展，59個國家和24個國際組織設展辦會，整體國際化率超過20%……2023年中國國際服務貿易交易會(服貿會)正在北京舉辦，人頭攢動的會場詮釋着服貿會“朋友圈”進一步擴大，也透露出中國經濟諸多積極信號。 ——服務貿易快速發展 本次服貿會參展企業規模進一步擴大，有2400餘家企業線下參展，其中世界500強和行業龍
美國國會主治醫師當地時間5日表示，參議院共和黨領袖麥康奈爾近日“僵住”不是因爲中風或癲癇發作。8月30日，麥康奈爾在肯塔基州出席一場活動時僵住30秒，無法回答記者提問，身體也無法活動，引發多方擔憂。國會主治醫師布賴恩·莫納漢(Brian Monahan)當天致信麥康奈爾，麥康奈爾辦公室隨後公開了該信件內容。莫納漢在信中說，沒有證據顯示
據法新社報道，當地時間9月6日，墨西哥執政黨國家復興運動黨宣佈，墨西哥城前市長克勞迪婭·欣鮑姆擊敗前外交部長馬塞洛·埃布拉德等競爭對手，成爲2024年總統選舉候選人。據報道，現年61歲的欣鮑姆是一名資深科學家，她是墨西哥總統洛佩斯的堅定支持者和知己，其提名是在一場由民意調查決定的黨內競選後獲得的。報道稱，欣鮑姆將面對另一位女性總統候選
綜合美媒報道，當地時間6日，美國副總統哈里斯表示，如果總統拜登因健康和年齡問題無法繼續執政，她已準備好履行憲法賦予的職責，接任總統職務。2023年11月，拜登即將年滿81歲，目前已是美國曆史上最年邁的在任總統。報道稱，如果拜登在2024年美國總統大選中再次獲勝，他在宣誓就職時將年滿82歲，任期結束時將年滿86歲。哈里斯將她可能接任總統
據路透社消息，當地時間9月6日，五角大樓宣佈，美國將在1.75億美元的新一攬子軍事援助中向烏克蘭轉交貧鈾彈。報道稱，這是拜登政府首次向烏克蘭運送有爭議的貧鈾穿甲彈。報道稱，美國此輪從軍事倉庫交付給烏克蘭的裝備，包括“艾布拉姆斯”主戰坦克使用的含有貧鈾彈芯的120毫米炮彈。貧鈾彈芯可提高穿甲質量。另外，此輪對烏軍援還將包括反裝甲系統、空
俄羅斯總統普京4日在索契會見到訪的土耳其總統埃爾多安，雙方討論了雙邊關係發展，並就國際和地區熱點等問題交換了意見。據俄總統網站消息，普京在會談後舉行的聯合記者會上表示，俄土關係發展保持良好勢頭，雙方各領域合作不斷髮展。在能源合作領域，俄土在天然氣領域合作密切，希望在不久完成關於在土耳其建立天然氣樞紐的談判。他表示，俄方將繼續向土耳其供
亞太日報 指北“完全孤立中國是沒有希望的。如果我們不分享技術，他們就會自己去研究。”最近，荷蘭光刻機巨頭阿斯麥（ASML）首席執行官溫彼得（Peter Wennink）在當地一檔電視節目上表示。溫彼得這麼說，是因爲荷蘭政府在美國壓力下出臺的半導體設備出口管制已於9月1日正式生效，這意味着阿斯麥要發運2000i及後續推出的浸潤式光刻系統
當地時間5日下午，泰國總理賽塔·他威信率領新一屆內閣成員向國王瑪哈·哇集拉隆功宣誓就職，這標誌着泰國新政府正式開始履職。宣誓就職後，新政府召開了首場新聞發佈會。賽塔在新聞發佈會上表示，新政府將全力以赴，推動社會公平正義，促進人人平等，努力將泰國建設成一個穩定、繁榮及可持續發展的國家。賽塔表示，這一屆政府是全體泰國人民的政府，沒有黨派之
據美國有線電視新聞網（CNN）等媒體9月6日報道，美國密歇根州警方表示，他們正在尋找一名焚燒多輛警車、並使用步槍射擊警車的危險嫌犯。警方已發佈相關照片向公衆徵詢線索。密歇根州蘇聖瑪麗市警方稱，這起事件發生在6日深夜，嫌疑人是一名身着迷彩服的白人男性。公開的一張照片顯示，這名嫌疑人站在一排警車旁邊，手持一個紅色的汽油桶。另一張照片則拍下
亞太日報 指北9月8日，《基輔獨立報》援引白俄羅斯監測組織“加雲”的報道稱，俄羅斯已經撤出了停在白俄羅斯的幾乎所有戰機和空軍人員。這一撤出活動已於8月5日完成。據報道，包括4架米-8和7架米-24在內的11架直升機已從白俄羅斯馬丘利希空軍基地飛回俄羅斯布良斯克州。另外還有9架蘇-34和蘇-30sm戰機也從白俄羅斯西部佈列斯特州的巴拉諾
“27架俄無人機襲擊敖德薩”，烏軍方3日稱，俄軍當天用無人機對敖德薩州多瑙河沿岸民用基礎設施展開大規模襲擊。同日，烏軍也試圖使用無人機對俄境內設施進行襲擊，但遭到挫敗。1日晚至2日凌晨，烏克蘭多次試圖攻擊克里米亞大橋，均被俄方攔截。有俄媒認爲，烏克蘭不斷用無人機攻擊俄羅斯，旨在使衝突升級，並讓北約部隊介入。作爲西方拱火的最新動作，美國
中國美國商會副主席、和睦家創始人李碧菁（Roberta Lipson）日前在服貿會現場出席活動時接受海外網專訪。她積極評價中國營商環境的進步，並表示美企對在華髮展充滿熱情。作爲改革開放後第一批來華創業的外國人，李碧菁結合自己的親身感受表示，長期以來，中國的營商環境取得了巨大的進步，這從在華外資企業數量的迅速增長就可以得到驗證。她還說，
亞太日報 指北幾個星期以來，澳大利亞苗圃主人漢弗萊·赫林頓一直在絞盡腦汁，想找出吃他小苗的神祕小偷。起初他以爲是逃出來的山羊，抑或是一隻討厭的負鼠。但讓他沒想到的是，吃掉他田圃裏的小苗的竟然是一隻考拉。赫林頓對英國廣播公司（BBC）表示，有一天他走進自己的辦公室，發現一隻“厚臉皮”的考拉臥在那裏動彈不得，周圍還有一些被吃剩的小苗。謎底
亞太日報 艾仁據BBC報道，美國參謀長聯席會議主席馬克·米利10日在接受採訪時警告說，在天氣惡化不利於烏克蘭反攻前，烏克蘭還有大約一個月的時間將俄羅斯軍隊趕出被佔領的領土。米利承認反攻的進展比預期的要慢，但他表示現在說反攻是否失敗還爲時尚早。他說：“還有一段不錯的時間，可能還有30到45天的天氣適合戰鬥，所以烏克蘭人還沒有結束……他們
作者：董一凡，**中國現代國際關係**研究**院**歐洲所助理研究員**自意大利總理梅洛尼上臺以來，其本人及政府即不斷釋放所謂意大利將退出“一帶一路”倡議的信號，而近期意方相關動作則使氣氛變得更加微妙複雜。****7**月**28**日，梅洛尼上任後受訪美國，與美方共同討論“一帶一路”等議題，但表示“目前尚未做出決定”，而將在**20
據土耳其新聞網站Gazete Duvar及英國《每日郵報》9月4日報道，當天上午，土耳其一架戰鬥機在飛行途中油箱突然掉落，正好砸在了一處露天停車場的汽車上。當地時間9月4日，土耳其空軍一架F-4幻影II戰鬥機在安卡拉上空飛行時，副油箱（備用油箱）突然從空中掉落，砸在了一處露天停車場的兩輛汽車上，碎片還導致第三輛汽車的擋風玻璃和車頂受損
亞太日報 艾仁據英國《衛報》報道，受同工同酬索賠等因素影響，英國第二大城市伯明翰的市政委員會5日宣佈該市破產。根據“114條款通知”，除保護弱勢羣體等法定服務除外，該市將暫停一切其他開支。伯明翰是英國第二大城市，它主辦了去年的英聯邦運動會，並計劃舉辦2026年歐洲田徑錦標賽。然而，就在市政府宣稱要擁抱今後“黃金十年”的重大發展契機後不
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