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亞太日報 | 高血糖怎麼辦?教你四個小妙招

亞太日報 艾仁很多人都知道血糖濃度高對身體不好,也知道飲食習慣會影響血糖濃度,比如,在我們吃了一些精緻碳水化合物含量很高的食物之後,我們血液中的葡萄糖含量會急劇上升。然而,當血糖升得太高,或持續升高的時間太長,這可能意味着糖尿病或糖尿病前期等問題。tips-to-lower-blood-sugar-naturally-00-1440x

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“大集”沒了,德國這個年味有點淡

新華社/路透 市場的繁榮以及其在德國乃至歐洲社會的文化地位讓一些城市積極爭搶聖誕集市“故里”之名,不同地方的集市也在標榜自身特色,創造噱頭,希望吸引更多的訪客: 德國東部城市包岑的文策爾集市號稱全德“最古老”,理由是1384年波西米亞國王瓦茨拉夫四世頒佈一項命令:“打造一個聖誕節前的肉市”,這是全德聖誕集市最早的文字記錄