亞太日報 艾仁據雅虎健康報道,睡眠對我們的整體健康極爲重要,它參與心臟和血管的癒合和修復,有助於我們集中精力、調整情緒甚至提高免疫功能。但根據美國疾控中心的數據,大約三分之一的成年人都存在睡眠不足的問題。你是否還在爲失眠而苦惱?試試以下五個簡單的小貼士,幫你迴歸正常生活。1. 把燈調暗大多數人都知道,我們應該在入睡前至少一小時限制屏幕
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亞太日報 艾仁據商業內幕網站報道,自烏克蘭戰爭以來,已有數十名俄羅斯官員和合作者被暗殺。一名前烏克蘭間諜擔心,該國的暗殺小隊似乎做得太過了。烏克蘭安全局(SBU)前局長、現任國會議員瓦倫丁·納利瓦琴科告訴《經濟學人》,最近的任務對烏克蘭情報部門來說風險很大,在某些情況下甚至缺乏戰略或危及特工和情報來源。在他看來,烏克蘭安全部門“不應該
亞太日報 Hannah據外媒報道,當地時間6日,美國副總統卡馬拉·哈里斯在接受採訪時駁斥了外界對美國總統拜登年齡的擔憂,但她同時表示如果拜登總統因健康和年齡問題無法繼續執政,她已經做好準備履行憲法賦予的職責,接任總統一職。這是哈里斯首次公開表態,明確表示自己已做好準備接替總統拜登的職責。哈里斯的表態引發了廣泛的關注和熱議。作爲美國曆史
亞太日報 Hannah據韓媒報道,當地時間9月4日,韓國文化體育觀光部(文體部)發佈“關於吸引中國遊客的方案”,其中包括爲來自中國的團體旅行者減免電子簽證費和免稅購物退稅,定下今年內吸引200萬中國遊客訪韓的目標。報道稱,爲了中國遊客赴韓更加便利,韓政府決定到2023年年底爲止,免除中國跟團遊客1.8萬韓元(約合人民幣99元)的赴韓電
當地時間9日,巴西總統盧拉在印度新德里出席二十國集團領導人第十八次峯會時表示,長期來看,發達國家對全球變暖造成的影響更大,應承擔更多責任。盧拉說,長期以來,發達國家並未對應對氣候變化做出應有承諾,這導致近兩個世紀“氣候問題的債務不斷累積”。如果不立刻採取行動,氣候變化造成的影響將不可逆轉。盧拉承諾在巴西擔任二十國集團輪值主席國期間成立
亞太日報 指北儘管烏克蘭不是北約成員國,但在與俄羅斯的軍事衝突中,烏克蘭獲得了來自西方前所未有的軍事支持。但隨着雙方軍事衝突的持續,西方和烏克蘭的戰略目標是否仍然一致?如果不是,接下來該怎麼辦?拋開政治辭令,大部分國家做出的決定,都是由狹隘的自身利益驅動的。而世界到處都有戰爭在肆虐,一般情況下,國際社會很少干預。那麼,在疫情剛剛結束、
近期,一系列延續、優化、完善的稅費優惠政策密集出臺,利好你的錢袋子。 聚焦促增收、擴消費 多項重要政策出臺 近期,圍繞不斷推動經濟運行持續好轉,國務院及各部門密集出臺多項重要政策。 9月7日,財政部副部長王東偉在國務院政策例行吹風會上指出,在聚焦促增收、擴消費方面,一是提高3歲以下嬰幼兒照護、子女教育、贍養老人三項個人所得稅專項
亞太日報 暮又據路透社報道,烏克蘭軍方於5日報告稱,在與俄羅斯長達18個月的戰爭中,烏克蘭在前線取得了進展,其防禦能力也大大提升。同時莫斯科方面承認,烏克蘭南部地區局勢“緊張”,但認爲基輔方面的行動沒有成功。2.png今年6月,烏克蘭發起反攻,一點點奪回被俄羅斯佔領的領土,但一直難以突破俄羅斯根深蒂固的防線,西方媒體也越來越多地批評烏
賞體育文物 品亞運文化(杭州準備好了) 走進杭州亞運會博物館的“中華體育 源遠流長——中華體育文化展”,江南園林窗花造型的展臺陳列着體育文物,牆面的古詩詞與展品遙相呼應,講述着悠久的體育歷史。 在浙江杭州全民健身中心,“匯聚體育之光 共赴美好未來”展吸引了不少參觀者。首次向公衆展出的中國恢復亞奧理事會席位來往函電等珍貴資料,以及1
當地時間9月5日,英國第二大城市伯明翰市政委員會宣佈破產。根據英國相關法規,伯明翰市政委員會當天發出“114條款通知”,這種情況通常被視爲地方政府實質性宣佈破產。除保護弱勢羣體法定服務外,不允許有新的支出,但現有的合同將繼續得到履行。伯明翰市政委員會必須在21天內開會討論後續問題。據英國媒體報道,伯明翰市政委員會破產的主要原因是社會護
當地時間6日,總部位於美國華盛頓特區的一家非營利組織代表科羅拉多州6名選民,在丹佛市一個州級法院提起訴訟,要求科羅拉多州根據憲法第14條修正案剝奪美國前總統特朗普的選舉資格。美聯社報道說,美國憲法第14條修正案是一項較少使用的條款,根據其規定,任何宣誓維護憲法的美國官員,如果參與叛亂或向國家敵人提供援助,將被禁止擔任高職位公職。科羅拉
綜合外媒報道,當地時間10日,摩洛哥內政部稱,該國8日晚發生的強烈地震已造成2122人遇難,另有2421人受傷。當前,救援人員正在坍塌的廢墟中爭分奪秒搜救,試圖挽救更多生命。據路透社報道,根據摩洛哥內政部10日晚公佈的數據,至少有2122人遇難,另有2421人受傷,其中約千人傷勢嚴重。目前無法得知地震廢墟下有多少人被困。世界衛生組織預
美國外交學者網站報道稱,對中國城市居民來說,鄉村遊成爲新熱潮。近年來,到鄉村旅遊的遊客數量保持高速增長。 美國消費者新聞與商業頻道也關注到,中國大力發展鄉村旅遊以促進農村地區和大衆市場的消費。該媒體援引中國國家發展改革委副主任李春臨的話稱,旅遊業復甦直接增加了農民收入。 新加坡《海峽時報》則聚焦貴州省榕江縣的鄉村超級足球聯賽(簡稱
據美國有線電視新聞網(CNN)7日報道,美國作家沃爾特•艾薩克森所撰寫一本關於美國太空探索技術公司首席執行官馬斯克的新書爆料,馬斯克去年曾祕密命令工程師關閉克里米亞海岸附近的“星鏈”互聯網衛星通信系統,以阻止烏軍暗襲俄羅斯艦隊。 報道稱,艾薩克森這本新書將於9月12日發行,其中包含馬斯克對“更廣泛戰爭”的擔憂如何驅使他拒絕
亞太日報 暮又據《衛報》報道,專家表示,氣候變化可能對呼吸系統疾病患者構成風險,高溫和不斷變化的氣候還會加劇肺部健康問題。1.png呼吸系統專家說,氣候緊急情況和人類健康的影響息息相關,而且氣候變化是“不可逆轉的”。比如,花粉和其他過敏原的增加,以及野火、沙塵暴和化石燃料交通的增加,都加劇了現有的呼吸系統疾病,或者可能出現新的呼吸系統
“27架俄無人機襲擊敖德薩”,烏軍方3日稱,俄軍當天用無人機對敖德薩州多瑙河沿岸民用基礎設施展開大規模襲擊。同日,烏軍也試圖使用無人機對俄境內設施進行襲擊,但遭到挫敗。1日晚至2日凌晨,烏克蘭多次試圖攻擊克里米亞大橋,均被俄方攔截。有俄媒認爲,烏克蘭不斷用無人機攻擊俄羅斯,旨在使衝突升級,並讓北約部隊介入。作爲西方拱火的最新動作,美國
亞太日報 龍揚近日,有多家俄羅斯媒體表示,他們在俄羅斯國防部網站上看不到前線副總指揮,俄空天軍司令蘇羅維金大將的各種相關信息了,這也讓“蘇羅維金究竟怎麼樣了”的謠言變得愈發撲朔迷離。從2022年10月至今年1月,蘇羅維金擔任俄羅斯特別軍事行動前線總指揮,後來其總指揮之位被轉移給了俄軍總參謀長格拉西莫夫,蘇羅維金被降職爲前線副總指揮。彼
亞太日報 艾仁對緬北電詐分子的打擊持續取得進展。當地時間9月1日,緬甸佤邦地方政府發文,明確要求嚴厲打擊電詐犯罪,特別是針對中國公民的詐騙行爲,並對衍生的綁架、人口販賣、敲詐勒索等犯罪行爲始終保持高壓態勢。事實上,早在今年7月,在中國駐緬甸大使陳海和緬甸外長會晤並表態打擊緬北電詐犯罪後,佤邦政府就緊急出臺文件,要求嚴格對進入佤邦轄區的
2023年中國國際服務貿易交易會(以下簡稱“服貿會”)近日在北京舉行。會場內各國駐華使館的展臺引人駐足,外國友人們也不斷與觀衆交流,講解着本國的特色與文化。 他們對服貿會有哪些感受?在中國,這些“老外”又有着怎樣的生活和工作經歷? 尼加拉瓜駐華大使:服貿會是豐富多彩的世界盛會 “尼加拉瓜是一座天堂,是湖泊和火山的故鄉,我們國家有
據美國有線電視新聞網(CNN)報道,當地時間6日,美國司法部表示,特別檢察官戴維·韋斯尋求在本月內對美國總統拜登之子亨特·拜登提出與槍支罪名有關的起訴。報道稱,美國特別檢察官辦公室在一份法庭文件中表示,根據《快速審判法》,美國政府須最早在9月29日之前獲得大陪審團對起訴書的迴應,政府將尋求在此日期前獲得對起訴書的迴應。另據美聯社報道,
據美國廣播公司(ABC)當地時間9日報道,有美國官員透露,美國拜登政府可能會向烏克蘭提供陸軍戰術導彈系統(ATACMS)。報道稱,這種導彈的射程可達190英里(約305公里),一旦提供,將能延長烏軍的打擊距離。“它們來了。”一名瞭解安全援助計劃的官員說表示,與以往一樣,此類計劃在正式宣佈之前可能會發生變化。另一名官員表示,這些導彈已“