亞太日報 艾仁據雅虎健康報道，睡眠對我們的整體健康極爲重要，它參與心臟和血管的癒合和修復，有助於我們集中精力、調整情緒甚至提高免疫功能。但根據美國疾控中心的數據，大約三分之一的成年人都存在睡眠不足的問題。你是否還在爲失眠而苦惱？試試以下五個簡單的小貼士，幫你迴歸正常生活。1. 把燈調暗大多數人都知道，我們應該在入睡前至少一小時限制屏幕
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亞太日報 指北據美聯社報道，芬蘭前總理桑娜·馬林(Sanna Marin)9月7日表示，她將退出芬蘭政壇，加入一家總部位於倫敦的非營利組織。馬林是歐洲最年輕的領導人之一，也是支持烏克蘭的有力聲音。馬林2019年擔任芬蘭總理時只有37歲，今年4月在該國的國會選舉中，她所在的政黨敗選，無法連任芬蘭總理一職。芬蘭公共廣播公司YLE援引馬林的
據土耳其新聞網站Gazete Duvar及英國《每日郵報》9月4日報道，當天上午，土耳其一架戰鬥機在飛行途中油箱突然掉落，正好砸在了一處露天停車場的汽車上。當地時間9月4日，土耳其空軍一架F-4幻影II戰鬥機在安卡拉上空飛行時，副油箱（備用油箱）突然從空中掉落，砸在了一處露天停車場的兩輛汽車上，碎片還導致第三輛汽車的擋風玻璃和車頂受損
亞太日報 暮又據《衛報》報道，專家表示，氣候變化可能對呼吸系統疾病患者構成風險，高溫和不斷變化的氣候還會加劇肺部健康問題。1.png呼吸系統專家說，氣候緊急情況和人類健康的影響息息相關，而且氣候變化是“不可逆轉的”。比如，花粉和其他過敏原的增加，以及野火、沙塵暴和化石燃料交通的增加，都加劇了現有的呼吸系統疾病，或者可能出現新的呼吸系統
亞太日報 指北據俄羅斯衛星通訊社報道，當地時間9月8日，俄羅斯總統普京視察了薩羅夫聯邦核中心，並盛讚了俄羅斯在覈領域方面的成就。俄羅斯聯邦核中心成立於1946年，旨在實施蘇聯原子彈計劃，蘇聯第一顆原子彈和氫彈均由該中心研製。目前，該中心致力於解決國防及對國民經濟發展具有重大意義領域內的複雜問題。視察該中心期間，普京表示，該中心關於高能
近期，一系列延續、優化、完善的稅費優惠政策密集出臺，利好你的錢袋子。 聚焦促增收、擴消費 多項重要政策出臺 近期，圍繞不斷推動經濟運行持續好轉，國務院及各部門密集出臺多項重要政策。 9月7日，財政部副部長王東偉在國務院政策例行吹風會上指出，在聚焦促增收、擴消費方面，一是提高3歲以下嬰幼兒照護、子女教育、贍養老人三項個人所得稅專項
當地時間9日，巴西總統盧拉在印度新德里出席二十國集團領導人第十八次峯會時表示，長期來看，發達國家對全球變暖造成的影響更大，應承擔更多責任。盧拉說，長期以來，發達國家並未對應對氣候變化做出應有承諾，這導致近兩個世紀“氣候問題的債務不斷累積”。如果不立刻採取行動，氣候變化造成的影響將不可逆轉。盧拉承諾在巴西擔任二十國集團輪值主席國期間成立
亞太日報 艾仁據商業內幕網站報道，自烏克蘭戰爭以來，已有數十名俄羅斯官員和合作者被暗殺。一名前烏克蘭間諜擔心，該國的暗殺小隊似乎做得太過了。烏克蘭安全局（SBU）前局長、現任國會議員瓦倫丁·納利瓦琴科告訴《經濟學人》，最近的任務對烏克蘭情報部門來說風險很大，在某些情況下甚至缺乏戰略或危及特工和情報來源。在他看來，烏克蘭安全部門“不應該
亞太日報 艾仁據英國《衛報》報道，摩洛哥8日晚發生的強烈地震已造成至少2122人死亡，2421人受傷。在救援人員爭分奪秒試圖挽救更多生命時，許多國家已發表聲明向摩洛哥表示慰問，並願意提供人道主義援助。摩洛哥當局上週末與某些國家進行了雙邊接觸，授權這些國家派遣專業搜救隊。其中，突尼斯派出了50名醫護人員和其他專業人士，以及搜救犬和無人機
亞太日報 Hannah據路透社報道，俄羅斯僱傭軍組織瓦格納集團將被英國政府列爲恐怖組織，這將使加入或支持瓦格納集團成爲違法行爲，意味着在英國加入或推廣瓦格納組織，安排或發表會議，在公共場合攜帶其標誌等都將構成刑事犯罪。同時，一項即將提交議會的命令草案將允許扣押瓦格納集團成員的資產，並將其歸類爲恐怖主義財產。英國外交事務委員表示將會對該
亞太日報 艾仁據BBC報道，美國參謀長聯席會議主席馬克·米利10日在接受採訪時警告說，在天氣惡化不利於烏克蘭反攻前，烏克蘭還有大約一個月的時間將俄羅斯軍隊趕出被佔領的領土。米利承認反攻的進展比預期的要慢，但他表示現在說反攻是否失敗還爲時尚早。他說：“還有一段不錯的時間，可能還有30到45天的天氣適合戰鬥，所以烏克蘭人還沒有結束……他們
據法新社報道，當地時間9月6日，墨西哥執政黨國家復興運動黨宣佈，墨西哥城前市長克勞迪婭·欣鮑姆擊敗前外交部長馬塞洛·埃布拉德等競爭對手，成爲2024年總統選舉候選人。據報道，現年61歲的欣鮑姆是一名資深科學家，她是墨西哥總統洛佩斯的堅定支持者和知己，其提名是在一場由民意調查決定的黨內競選後獲得的。報道稱，欣鮑姆將面對另一位女性總統候選
亞太日報 指北據美聯社報道，美國前衆議院議長南希·佩洛西(Nancy Pelosi)近日宣佈，她將在2024年競選舊金山的衆議院席位。佩洛西在社交媒體平臺“X”（Twitter）上寫道:“現在，我們的城市比以往任何時候都更需要我們來推進舊金山的價值觀，推動我們的復甦。我們的國家需要向世界展示，我們的旗幟仍然在那裏，所有人都享有自由和正
9月6日24時，國內成品油新一輪調價窗口將正式開啓。據國家發改委通知，本次汽、柴油價格不作調整。 國家發改委表示，自2023年8月23日國內成品油價格調整以來，國際市場油價震盪運行，按現行國內成品油價格機制測算，9月6日的前10個工作日平均價格與8月23日前10個工作日平均價格相比，調價金額每噸不足50元。根據《石油價格管理辦法》第
亞太日報 牧之北京時間9月7日7時42分，日本在鹿兒島縣種子島宇宙中心成功發射了月球探測器SLIM和X射線天文衛星XRISM。這個組合體衛星由三菱重工H2A運載火箭發射升空，預計將在三個月之後抵達月球軌道，並在繞月飛行探測大約兩個月之後擇機着陸，驗證日本正在開發的精確着陸系統，並在隨後探測着陸區月球岩石結構。如果這次登月成功，日本也將
賞體育文物 品亞運文化(杭州準備好了) 走進杭州亞運會博物館的“中華體育 源遠流長——中華體育文化展”，江南園林窗花造型的展臺陳列着體育文物，牆面的古詩詞與展品遙相呼應，講述着悠久的體育歷史。 在浙江杭州全民健身中心，“匯聚體育之光 共赴美好未來”展吸引了不少參觀者。首次向公衆展出的中國恢復亞奧理事會席位來往函電等珍貴資料，以及1
亞太日報 Hannah據外媒報道，當地時間6日，美國副總統卡馬拉·哈里斯在接受採訪時駁斥了外界對美國總統拜登年齡的擔憂，但她同時表示如果拜登總統因健康和年齡問題無法繼續執政，她已經做好準備履行憲法賦予的職責，接任總統一職。這是哈里斯首次公開表態，明確表示自己已做好準備接替總統拜登的職責。哈里斯的表態引發了廣泛的關注和熱議。作爲美國曆史
據日本時事通信社報道，約150名日本民衆8日向福島地方法院提起訴訟，要求日本政府和東京電力公司停止核污染水排海。據報道，福島、宮城、巖手、茨城、千葉、東京、新潟等地居民及漁業從業者約150人，當日起訴日本政府和東電公司，要求停止核污染水排海。報道稱，這是日本首起有關叫停核污染水排海的集體訴訟。據日本共同社報道，提起訴訟的日本民衆在起訴
美國國務院當地時間6日發表聲明說，國務卿布林肯當地時間6日抵達烏克蘭，與烏克蘭總統澤連斯基等會面。布林肯當天還宣佈，美國將向烏克蘭再提供超過10億美元援助。布林肯在與澤連斯基會面時表示，美國將繼續堅定向烏克蘭提供支持，“美方將保證烏克蘭擁有戰爭所需的武器裝備，長遠來看，也將保證烏克蘭具有一定威懾力”。布林肯還表示，未來將與盟友一起“恢
據美國廣播公司報道，“911”恐襲事件22週年之際，紐約消防局在世貿中心遺址的紀念牆上新增43名遇難者的名字。這些遇難者的死亡均與恐襲掀起的毒粉塵有關。43名消防員的名字於當地時間6日被烙印在紀念牆上，也使得因恐襲事件遇難的消防員總數達到331人。這場令人髮指的恐襲發生後，救援人員夜以繼日地工作，努力在廢墟中找尋倖存者。然而，襲擊產生
美國聯邦陪審團當地時間7日裁定，特朗普政府高級官員、白宮國家貿易委員會前主任彼得·納瓦羅因無視衆議院國會山騷亂特別調查委員會對其發出的傳票，藐視國會罪名成立。聯邦陪審團當天在位於華盛頓的聯邦地區法院對該案件進行了4小時的審議。陪審團最終裁定，納瓦羅犯有兩項藐視國會罪，分別是拒絕就國會山騷亂調查出面作證和拒絕按傳票要求提供文件。對於陪審
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