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亞太日報|少吃這些食品,否則易得老年癡呆症

亞太日報 欣卓據福克斯新聞報道,一項新的研究發現,食用深加工食品會隨着時間推移極大地影響我們大腦功能,導致認知能力下降加快。像預製食品、冷凍食品、微波食品和方便麪這樣的深度加工食品或許製作起來又快又簡單味道也不錯,但根據最近的研究顯示,花更多的時間在廚房裏烹飪新鮮的食品或許更值得。深加工食品是指含有少量完整成分的食品,通常含有香精、色