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亞太日報 | “夜貓子”和“早起的鳥”,誰更易患糖尿病和心臟病

亞太日報 楊建人們的生活中有很多事情需要安排和處理,無論是早起工作還是熬夜加班,又是爲了家庭或其他的瑣事去早起或者熬夜。所以在不同人的生活安排當中,不同類型的人會有不同的傾向,有的人傾向於“早起的鳥兒”類型,而有的人則傾向於“夜貓子”類型。最近一項最新研究表明:夜貓子類型的人相比起早起的鳥兒類型的人有更高風險患上糖尿病和心臟病。最近美