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亞太日報 | 患上腹瀉怎麼吃東西?這篇文章趕緊收

亞太日報 沃克雖然大衆通常不會用食療的方法來治療腹瀉,但是媒體Insider近日報道稱,某些食物的確能有效緩解拉肚子的症狀,而另一些則會惡化病情。該報道建議,人們在腹瀉時應儘量吃纖維含量較低的食物,如米飯、麪條,因爲它們易於消化。鹹味餅乾也是一種被推薦的食品,因爲腹瀉會造成人體內大量水分以及鈉、鉀等電解質的流失,因此,吃含鹽量高的食物