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亞太日報 | 這東西渾身是寶,護心血管又防癌

亞太日報 暮又你喜歡洋蔥嗎?如果不喜歡的話來看看它的好處,說不定你會喜歡上它。美國營養師珍妮佛在接受雅虎新聞採訪時說道:“洋蔥熱量低,富含鉀元素和營養維生素B6和維生素C,由於其營養價值高、容易購買並且美味,洋蔥成爲了各種菜餚的基礎。今天我們來說說它的三個益處。”8144145521.jpg有助於增強冠狀動脈心臟健康吃洋蔥對心血管系統