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亞太日報 | 想長壽嗎?醫生教你這樣鍛鍊

亞太日報 暮又據Indianexpress報道,爲了研究運動對人的壽命是否有直接影響,挪威特隆赫姆的挪威科技大學的一組運動科學家進行了一場長達十年的研究。首先,他們邀請了特隆赫姆的每一位70多歲的老人蔘加這場研究。科學家們認爲,有關老年人死亡率研究得出的數據最有用。有1500多名挪威男女接受了。有些人患有心臟病、癌症或其他疾病,但大多