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亞太日報 | 患了新冠肺炎後怎麼恢復?在家給出建議

亞太日報 Eric感染新冠過後,身體之後的恢復可能會持續幾星期甚至幾個月,但無論你是重症住院治療,還是輕症居家隔離,甚至是無症狀,但生病後的身體力量恢復都是至關重要的。以下是專家們對新冠康復所列出的一些計劃。1.力量和活動能力。住院和病毒感染會侵蝕肌肉力量,在醫院或家裏臥牀休息造成的行動不便可以逐漸得到扭轉。2.耐力。疲勞是患新冠後的