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亞太日報 楊建
根據外媒報道，英國Hammond Furniture的一項調查發現，有三分之一的英國人一年只清洗一次牀上用品。但是研究發現不經常清洗牀單、枕套和被套可能會對健康造成危害，因爲人們日夜用的牀上用品在較短的時間裏就會成爲病原體的來源。
研究人員稱，不經常清理牀上用品可能引發多種嚴重的疾病，最主要的三種疾病是肺炎、闌尾炎和淋病。Bed Kingdom 的睡眠專家稱，人的身體每晚在睡眠期間都會排放出液體和油脂以及成千上萬個死皮細胞。而不經常清洗的牀單被套上會吸引塵蟎，這些塵蟎會排出一些與過敏、哮喘、鼻炎和溼疹有關的糞便。專家稱：“希望已經生病的人每天更換牀單，這樣可以幫助身體早日恢復健康。沒生病的人也要勤換洗牀單這樣纔可以降低生病的風險。”
隨後專家表示，塵蟎的糞便和屍體會導致一部分人出現嚴重的過敏反應。症狀可能包括咳嗽、打噴嚏、皮疹、眼部發癢和流鼻涕等。此外塵蟎也是人們患上哮喘病的一大誘因。美國克利夫蘭診所的皮膚科醫生阿洛·克維亞表示，人體體內的細菌有機體比我們自身的細胞還要多。“當人們讓死皮細胞留在牀單上時，這些死皮細菌就會繁殖。如果它們又回到了人們的皮膚上就會導致毛囊炎，”克維壓說。
同樣的當這些危害的細菌和寄生蟲從人們的口中進入消化道的時候，人們還可能患上闌尾炎的風險。約翰霍普金斯醫學院表示，當這些細菌和寄生蟲使得連接大腸和闌尾的管道被堵塞住的時候人們就有可能患上闌尾炎。但如果堵塞的情況更加嚴重以至於闌尾破裂的話，那麼更嚴重的感染病可能就會找上門了。
所以爲了避免牀單成爲病毒傳播的媒介，專家們一致認爲頻繁的換洗牀上用品對人們的健康和睡覺的舒適度都有很大的幫助。而Bed Kingdom 的專家更是表示至少每週安排一次清洗牀單、枕套和被套。
（來源：亞太日報 APD NEWS）
