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亞太日報 | 如何避免二型糖尿病?專家建議早飯早點吃

亞太日報 重北一項新的研究表明,早起的“鳥兒”不僅有蟲吃,而且血糖水平也控制得更好。根據將在3月20日至23日舉行的2021年內分泌學會虛擬會議上提交的一項研究,清晨進食有利於將胰島素抵抗(指脂肪細胞、肌肉細胞和肝細胞對正常濃度的胰島素產生反應不足的現象)維持在較低水平,並降低二型糖尿病的風險。該發現是一項關於禁食研究的一部分。在研究