亞太日報 | 牙膏別小看，用不對要吃苦頭

亞太日報 Hannah

牙膏，是我們日常生活中每天都要使用的最基本生活用品，每個人都知道我們每天應該至少早晚各刷一次牙，但很少有人深究牙膏究竟應該使用多少。其實牙膏也分成人和兒童用品，那麼兒童牙膏和成人牙膏有哪些不同呢？正確的用量又是多少呢？

首先，牙膏分兒童專用牙膏和成人牙膏，最簡單的就是口味上的區別，孩子會相對喜歡水果口味牙膏，因爲兒童的感官發育尚未完全，直覺通常起着決定性作用，這決定了孩子能否喜歡刷牙。

其次，普通牙膏通常含氟，成人和兒童牙膏最大區別就是氟含量不同，氟對牙齒有防齲能，但兒童在刷牙時可能會誤吞食牙膏，所以兒童牙膏的含氟量比成人牙膏低很多。

再次，兒童牙膏的安全性比成人牙膏高很多，牙膏刺激性小，避免造成牙齦、牙牀和牙體的組織損傷。

至於牙膏的使用量，大多數成年人認爲牙膏在電視上的廣告宣傳都將牙膏完全覆蓋牙刷的整個刷面，但其實成年人只需要使用豌豆大小的牙膏來正確清潔牙齒。

孩子使用的牙膏數量因年齡而異。一般只用一絲薄薄的牙膏來刷嬰兒的牙齒就足夠了。而5歲以上的孩子，牙膏用量應爲成年人的一半。

牙膏的主要成分是二氧化硅類爲主的摩擦劑，過多的使用會導致牙齒過度磨損，出現楔狀缺損，導致牙齒露髓等症狀。通過遵循這些準則，您不必像過去那樣經常購買牙膏，也能更好地保護您和孩子的牙齒。

(來源：亞太日報 APD News)