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亞太日報 重北
你還在擔心中年發福的問題嗎？
英國《每日電訊報》的一篇報道稱，一項新的研究表明，中年發福也許是一件好事。據該研究，中年發福的人可能比那些一生都保持健康體型的人更長壽。
參與該研究的科學家們表示，雖然從童年到成年一直處於肥胖狀態的人死亡的風險比普通體重的人更大，但在一生的時間中適度增重，可以增加“生存的可能性”。
科學家們說，在人生的中年和老年階段體重增加的人，通常比那些保持苗條身材的人壽命更長。這一發現是在對兩代美國人進行了近70年的跟蹤研究後得出的。
據報道，這一研究始於1948年的馬薩諸塞州某小鎮，共有8329人蔘與，他們被分爲兩組：2288對父母和他們的3753名子女。研究人員對這些父母的跟蹤研究一直持續到2010年，對這些孩子的跟蹤研究從1971年持續到2014年。
對於該研究的意義，俄亥俄州立大學的社會學家鄭輝教授說:“這一研究的主要信息是，對於那些在成年早期體重處於正常水平、一生中體重適度增加、在成年後期進入超重類別的人來說，這實際上會增加他們的存活率。”
不過，這並不意味着人們就可以肆無忌憚地吃喝，絲毫不顧體重的增加。
比如，肥胖運動人士就警告說，這一研究結果不意味着，人到中年就可以放縱自己，胡吃海喝。但他們補充說，有證據表明，體重增加確實有助於預防致命疾病。
美國國家肥胖論壇發言人、兒童成長基金會主席塔姆·弗萊表示，人們正確看待研究結果至關重要。他說:“人到中年，體重會稍微增加一點，這是很正常的。事實證明，這樣的體重可以預防許多嚴重疾病，如糖尿病和心臟病。”
但他同時也表示：“但不要以爲你可以在55歲的時候就不控制吃喝，然後還夢想長壽。”
（來源：亞太日報 APD News）
