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亞太日報編譯 重北
推特首席執行官傑克·多爾西，同時也是金融科技公司Square的首席執行官，這兩項職務給他帶來了不少的壓力。然而，正是因爲身負管理兩大公司的重任，這促使他養成了與衆不同的生活習慣。
美國商業內幕網報道稱，近日，傑克·多爾西在參加名爲“The Boardroom: Out of Office”的播客節目中，透露了自己應對工作壓力的方式。
在節目中，被問到如何處理經營兩家公司帶來的巨大壓力時，傑克·多爾西表示，他將工作壓力視爲動力和繼續學習的機會。“我是兩家公司的一員，這兩家公司做着完全不同的事情，我從中看到的世界完全不同。這是我前進的驅動力，也讓我能夠更輕鬆地看待壓力，尋找創造性的方法適應壓力。每一種壓力都給我帶來了進行新實踐的機會。”
2015年再次掌舵推特，同時還運營着金融科技公司Square，傑克·多爾西在這樣的雙重壓力之中進行的“新實踐”就是採用新的飲食方案、堅持鍛鍊和冥想，而這讓他的生活變得更好了。
據傑克·多爾西自己透露，他每天只吃一頓飯，週末則完全禁食，他稱自己第一次嘗試禁食的感覺就像處在幻覺之中。不過，他的這一言論引起人們的激烈批評，有人說他是在將飲食失調常態化。
除嚴格控制飲食外，傑克·多爾西的生活也非常規律，比如他每天5點鐘會準時起牀。在新冠肺炎疫情爆發之前，他每天都是步行去推特總部上班，而步行的距離是5英里（約8公里），需要花費1小時20分鐘的時間。此外，他還一直堅持鍛鍊和冥想。
而這些，都是專屬於傑克·多爾西在應對運營兩家公司帶來的壓力時的方法。
（來源：亞太日報 APD News）
