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亞太日報 | 俄羅斯網紅推崇素食主義,死於營養不良

亞太日報 艾仁據《每日電訊報》報道,近日一位極度推崇素食主義的俄羅斯網紅死於營養不良,年僅39歲,引發了人們對素食主義利弊的廣泛討論。俄羅斯網紅詹娜·薩姆索諾娃近年來一直在東南亞工作和生活。據說當她最初嘗試健康飲食時,還會攝入魚類和乳製品。但她後來變得越來越嚴格,切斷了堅果等重要蛋白質來源,只靠水果、果汁和水果奶昔爲生。這樣極端的飲食