亞太日報｜警惕！全球男性和女性死亡主要原因是什麼

亞太日報 欣卓

全球主要死因（按死亡總數排序）與三大主題相關：心血管（缺血性心臟病、中風）、癌症和意外死亡。

其一，心臟病。心臟病是一個統稱術語，包括許多特定的心臟條件。據疾控中心稱，冠心病是美國最常見的心臟病，可導致心臟病發作。爲心肌提供血液的動脈開始硬化，並因斑塊積聚而變窄時，冠心病就會開始發展。因爲積血會減少血液流動，因此氧氣進入心臟會導致心臟病發作。其他心臟狀況包括胸痛，所謂的心絞痛、心力衰竭和不規則心跳，一般稱爲心律失常。

其二，癌症。2019年，美國有315,876名男性死於癌症，這是男性和女性第二大死因。肺癌是男性和女性最常見的癌症死亡原因，吸菸導致90%的肺癌，而男性吸菸者較多。2021年，預計有69410名男子死於肺癌。近四分之一的肺癌患者在發現肺癌時沒有晚期癌症的症狀，雖然症狀可能各不相同，但疾控中心列出了肺癌常見症狀包括氣短、持續咳嗽、咳血、胸痛、發熱、體重減輕等。此外，男性最常見的癌症還包括前列腺癌，症狀包括頻繁排尿或排尿困難、排尿疼痛且有灼燒感、勃起及射精困難等。

其三，意外死亡。意外死亡，這是包括男性和女性所有年齡段的人死亡的主要原因。但許多意外傷害是可以預防的，這類傷害包括由於跌倒、火災和駕駛障礙造成的傷害。對於跌落意外死亡，疾控中心建議對老年人加強鍛鍊，可以嘗試像太極拳這樣增加力量和提高平衡的運動項目，此外儘量減少家中可能導致老年人跌倒的危險因素。涉及致命機動車撞車事故的男性司機幾乎是女性司機的兩倍，因爲男性的血液酒精濃度往往更高。此外，疾控中心建議駕車時避免使用手機及其它電子設備。對於火災造成的意外，疾病預防控制中心建議家庭安裝煙霧報警器，因爲大約一半的火災死亡發生在沒有煙霧警報的家庭。此外，大多數住宅火災發生在冬季，要注意加熱設備的安全檢查。

（來源：亞太日報 APDNEWS）