亞太日報 | 嬰兒哭泣不睡,專家教你一招

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亞太日報 楊建

哭鬧着不睡覺的嬰兒幾乎是每一個新生兒父母都頭疼的事情。據英國《新科學家》報道,科學家們發現了安撫哭鬧嬰兒的最有效方法——抱着孩子四處走動。

研究人員比較了21名嬰兒在四種場景下的反應:被走路的母親抱着、被坐着的母親抱着、躺在嬰兒牀上和搖晃,發現嬰兒在父母走路抱着的 30 秒內會平靜下來,心率也會減慢。

研究人員說:“在這種做法中所有的嬰兒都停止了哭泣,其中一半嬰兒睡着了。此外,當他們以搖擺姿勢躺下時心率也會減慢。”研究人員建議使用這種走動法的看護人在嬰兒入睡後繼續抱着嬰兒走動5到8分鐘,然後再將他們放到嬰兒牀中,如果被過早放到嬰兒牀上,他們有可能會再次醒來。

澳大利亞墨爾本皇家兒童醫院的哈麗雅特·希斯科克說:“當大多數人抱起一個正在哭泣的嬰兒時,他們很少只是站着不動,而是會本能地四處走動。”希斯科克補充說,走動法對6個月以下的嬰兒很有用,但之後應該鼓勵他們學會自主入睡。

研究還發現,三分之一的嬰兒在母親試圖把他們的嬰兒放回牀上的20秒內變得警覺起來。日本理化研究所腦科學中心研究員黑田久美博士說,她認爲嬰兒在躺下時醒來是因爲他們被放在牀上的方式。

研究人員表示,就像基於科學的健身訓練一樣,我們也可以利用這些進行基於科學的育兒,希望能幫助嬰兒入睡,減少嬰兒過度哭泣造成的父母壓力。我們需要科學來理解嬰兒的行爲,因爲它們比我們想象的更加複雜和多樣。

(來源:亞太日報 APD News)