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亞太日報 艾仁
據《每日電訊報》報道，近日一位極度推崇素食主義的俄羅斯網紅死於營養不良，年僅39歲，引發了人們對素食主義利弊的廣泛討論。
俄羅斯網紅詹娜·薩姆索諾娃近年來一直在東南亞工作和生活。據說當她最初嘗試健康飲食時，還會攝入魚類和乳製品。但她後來變得越來越嚴格，切斷了堅果等重要蛋白質來源，只靠水果、果汁和水果奶昔爲生。
這樣極端的飲食制度逐漸開始造成影響，薩姆索諾娃於7月21日在馬來西亞去世。她的死因沒有官方說法，但她的朋友們表示，日漸消瘦的薩姆索諾娃死於營養不良。
一位朋友說：“說實話，她看起來很可怕。她的手很細，就像我12歲妹妹的手一樣。但她總是很快樂，像一個孩童一樣。當人們稱讚她的廚藝時，她很開心。她總是到處跑，四處拍照。”
另一位朋友透露，早在幾個月前，當薩姆索諾娃在斯里蘭卡旅行時，人們就對她的健康狀況感到越愛越擔憂。有人建議她尋求醫療救助，但被她拒絕了。這位朋友說：“後來我在普吉島看到她時，我嚇壞了。我住在她樓上一層，每天早上醒來我都害怕發現她的屍體。”
儘管薩姆索諾娃看起來像是“行走的骷髏”，但她爲自己的飲食習慣感到驕傲。她經常吹噓自己不吃鹽、油和蛋白質，並且已經6年沒喝水了，只喝果汁和蔬菜汁。此外，薩姆索諾娃有時還會長時間禁食。
儘管很多人認爲薩姆索諾娃“不正常”，但她堅稱，這樣的飲食習慣讓她從未感冒過，並且幫助她在2021年戰勝了新冠病毒，當時感染新冠的她四處找菠蘿汁喝。她說：“我開始通過禁食來治癒自己。我已經練習這種方法很長時間了。儘管我的治療方法很不常規，但我還是克服了新冠感染，許多人對此表示譴責。”
薩姆索諾娃鼓勵大家吃得更健康，她感覺自己就像耶穌一樣，因爲耶穌“不但沒有因爲其學識而被認可，還因爲給人們帶來了知識和光明而被釘在十字架上”。
（來源：亞太日報APD News）
